Artık yaz sona erdiğine göre, güneşin çok hassas cildimize biraz fazla zarar vermiş olabileceğinizi fark etmiş olabilirsiniz. Güneş hasarı söz konusu olduğunda, cildimize nasıl yansıdığı…
Read More
Cildimizin cansız ve gözeneklerimizin tıkalı olduğunu hissettiğimizde yenilenmeye ihtiyaç duyarız. Cilt yenilenmesi denildiğinde ise akla elbette peeling yapmak gelir. Peelingler, cildin en üstteki tabakasını kaldırarak…
Bilişsel çarpıtmalar, yorumlama yanlılıkları, niyet okuyuculuğu yapmak depresyon ile ilişkilendiriliyor. Diyelim ki bir partiden çıkıyorsunuz ve aniden bir misafirin size baktığını ve kaşlarını çattığını fark…
Düşük karbonhidrat diyeti, şekerli yiyecekler, makarna ve ekmek gibi yiyeceklerde bulunan karbonhidratların kısıtlandığı beslenme düzenidir. Bu beslenme düzeni protein, sağlıklı yağlar ve sebzeler bakımından zengindir….
Klitoral orgazmdan çoklu orgazma ve G noktası orgazmına kadar belki de henüz duymadığımız pek çok kadın orgazmı türü bulunuyor. Kadınların deneyimleyebilecekleri 10 orgazm türüne ve…
Bilimsel araştırmalar havadaki iyonların ,yani soluduğumuz ama göremediğimiz moleküllerin ruh halimizi etkiler halde olduğunu söyüyor .Örneğin aşırı kalabalık bir odada huzursuzluk ,baş ağrısı hisseme eğiliminiz…
Direnç bantları kullanılması oldukça kolay ve çok amaçlı kullanılabilen egzersiz aletleri olduğu için bunları neredeyse tüm egzersiz rutinlerimize dahil etmemiz mümkün. Direnç bantları ile tüm…
Erkek orgazmı hakkında pek konuşulmasa da aslında erkekler açısından orgazmın yoğunluğu büyük farklılıklar gösterebiliyor ve kadınlar genelde bunun farkında olmayabiliyor. Erkek orgazmı aslında sandığınızdan çok…
https://www.youtube.com/watch?v=I9mV61WsrhI&ab_channel=Dr.SevgiEkiyor Biliyorsunuz ki; burun estetiği diye bir şey var. Bu, ameliyat ile de yapılabiliyor, ameliyatsız da yapılabiliyor. Bunlar arasındaki farklar ve ameliyatsız burun estetiğinin detayları…
Dudakların kuruması ve soyulması, özellikle havaların soğumasıyla oldukça rahatsız edici bir durum olsa da kuru dudaklar ile her mevsim karşılaşabiliyoruz. Yazın güneş ya da kozmetik…
