Spiritüel disiplin, düzenli olarak spiritüel deneyimler elde etmek amacıyla günlük olarak yapılan belli spiritüel uygulamalara, eğitime, disipline bağlı kalma ve kendimizi yönetme sürecidir. Bu, doğrudan…
Read More
Bu çalışmada spiritüel ve kişisel ustalık bölümüne giriş yapmak için önemli bir soruyu ele almak istiyorum: Spiritüel bilgi nereden geliyor? Daha spesifik olmak gerekirse kişi,…
Pek çoğumuz için meditasyon kelimesi çeşit çeşit zihinsel imkansızlığı akla getirir. “Rahat edemiyorum. Uyuya kalıyorum. Zihnim sakinleşmiyor. Kimin zamanı var ki? Çok fazla dikkat dağıtan…
Çoğunlukla iç mekanlarda yaşayan çoğu insan duyusal anestezi yaşar, yani duyusal deneyimleri giderek azalır. Bir orman veya tarlada yetişen bitkilerin adedini, okyanuslarda çoğalan gizemli yaşam…
Akıllı telefonunuzu evde bırakın ve kendinizi bir ayağınızı diğerinin önüne atmaktan, arka arkaya nefesler almaktan başka hiç bir şeye odaklanmadan yollara vurun. Tüm bedeniniz doğa…
Bir öğretmen olarak tüm dünyadan uygulayıcılarla tanışma fırsatım oluyor ancak yoga dünyasında meditasyon konusunda bir yanlış anlaşılma çok yaygın gibi görünüyor. Pek çok insan meditasyonun…
Bunu anlaması ilk başta kolay gibi görünür: Hayat sadece şu anda devam ediyor. Yaşamım şu anda ortaya çıkıyor, tam da bu kelimeleri yazarken. Konsept olarak…
Meditasyon onu deneyimlememiş olanlar için bir gizemdir. Problemin bir kısmı, meditasyon dilinin ezoterik görünebilmesidir çünkü zihindeki deneyimlerden ve zihnin kendisinden bahsediyoruz ve bunlardan bahsetmek zor…
Düzenli meditasyon uygulamasının faydalarına dair çok şey duyuyoruz ancak hayat ve kendi zihinlerimiz önümüze engel olarak çıkabiliyorlar. Meditasyon uygulamamız için zaman ayırdığımızda, onun yaygın tuzakları…
Dünyadaki ani ve büyük şiddet eylemlerinin ortak bilincin titreşimi üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Ortak bilinci bir terazi gibi düşünün: Sevgi temelli enerjiler ve korku…
