Bir süper güce dokunabilseydin, bu ne olurdu? Hayatında gerçekten daha çok neye ihtiyacın var? Aşk? Özgürlük? Barış? Farkındalık? Güven? Kendinden emin olmak? Her ne olursa…
Read More
Hemen hemen herkes hayatının bir noktasında biraz kaygı yaşar. Bazı insanların kaygıya gösterdiği tepki çok daha fazla olabilir ve bu durum kişilerin günlük hayatlarını etkileyebilir….
20’li yaşlarımın sonlarında endişe duymaya başladım; ve toplum içinde ilk kez panik atak geçirdiğimi, hâlâ canlı bir şekilde hatırlıyorum: Hızlanan kalp atış hızı, terli avuçlar…
Her birimiz hayat denilen fiziksel deneyime sahip ruhsal varlıklarız. Manevi açıdan topraklanmadığımızda hayat etrafımızda olup biter ve bunun çoğunluğunda “anda” olmayız. Dünyaya yaşamaya geldiğimiz hayatı…
Yoga, yalnızca fiziksel duruş pozisyonlarından çok daha fazlasını içerir ve pranayama (yojik nefes uygulamaları), eksiksiz bir yoga uygulamasının başka bir yönüdür. Her fiziksel duruşun (veya…
Üçüncü göz çakrası yedi ana çakranın altıncısıdır. İki kaşın arasında bulunur. “Ajna Çakra” olarak da adlandırılan bu çakranın rengi indigo mavi, elementi ışıktır. Üçüncü göz…
Herkesin bir dünya yıldızı vardır. Dünya yıldızı, bilinçli canlıların Toprak Anayla olan bağlantısıdır. Dünya yıldızı bizi vücudumuzda tutan dayanak noktasıdır. Dünya yıldızı, Toprak Ana ve…
Pek çoğumuz enerji alanımızı kuvvetlendirmek ve frekansımızı yüksek tutmak için çalışmalar yapıyoruz. Meditasyonlar, imgeleme çalışmaları, ritüellerle ruhsal yükselişimizi desteklemeye çalışıyoruz. Tüm bu uygulamalar bizi…
Yükselişiniz için sürekli çaba göstermeniz, kendinizi adamanız ve odaklanmanız gerekir. Aşağıda Üstatların faydalı gördükleri tekniklerin pek çoğunu bulabileceksiniz. Torus Tekniği Fiziksel bir deneyim yaşayan…
Pek çoğumuz anda kalmak, kaygılarımızdan kurtulmak ve stresimizi azaltmak için şifa kristalleri gibi alternatif terapilere yöneliyoruz. İyileşmek için kristallerin kullanılması yüzyıllardır yararlanılan bir terapi…
