Doğal dünya, adımımızı dışarı attığımız an her yerdedir. Kalabalık bir şehirde yaşasanız bile kaldırımdaki çatlaklarda ya da boş arazilerdeki otlarda bile hayat vardır. Doğa…
Read More
Çoğu yetişkinin kabul edeceği şeylerden birisi gün içerisinde yeterince zaman yokmuş gibi görünmesidir. Herkes bir şekilde meşguldür ve çoğumuz temel zaman yönetimi tekniklerinin farkında olsak…
Ne için doğduğunu bilerek doğan şanslı ruhlardan birisi değilseniz, amacınızı bulmak kolay olmayabilir. Bazıları bunu asla bulamaz, bazıları ise ilerleyen yıllara kadar farkına varamaz. Amacınızı…
Daha önce kaç kez “hayatımı değiştirmek için ne yapacağımı biliyor olsaydım yapardım” dediniz? Bu yazı ve sonrasında gelecek olan yazılar size hayatınızda istikrar yaratmanız…
7 adımlık yolculuğun ikinci adımı inanç sistemlerimizle başlamaktadır. Kim olduğumuzu düşünmemizi ve neler başarabileceğimizi belirleyen bu labirent, yaşamlarımızda deneyimlediğimiz her şeyin temelini oluşturan birtakım düşünce,…
Hareketli bir hayata yetişebilmek için en iyi sağlığa ve en iyi beyne sahip olmak en üst önceliktir. Beyin doğru şekilde işlev gösterdiğinde, daha fazla enerjiniz…
Daha önce kaç kez “hayatımı değiştirmek için ne yapacağımı biliyor olsaydım yapardım” dediniz? Bu yazı ve sonrasında gelecek olan yazılar size hayatınızda istikrar yaratmanız…
7 adımlık yolculuğun ikinci adımı inanç sistemlerimizle başlamaktadır. Kim olduğumuzu düşünmemizi ve neler başarabileceğimizi belirleyen bu labirent, yaşamlarımızda deneyimlediğimiz her şeyin temelini oluşturan birtakım düşünce,…
Tüm nefesler eşit yaratılmamışlardır. Basit, zamanlanmış ve nefes verişlerin alışlardan daha uzun olduğu bir nefes alma süreci, sinir sistemini ve aşırı çalışan zihni sakinleştirmekte oldukça…
Tüm nefesler eşit yaratılmamışlardır. Basit, zamanlanmış ve nefes verişlerin alışlardan daha uzun olduğu bir nefes alma süreci, sinir sistemini ve aşırı çalışan zihni sakinleştirmekte oldukça…
