Diyet

diyette böğürtlen
Diyet

Diyetteyim!

Günümüz yaşantısının getirmiş olduğu beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam bazı  sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor.  Üstelik üzerine estetik kaygılar, psikolojik altyapılı

Diyet

Diyette muz yenir mi?

Şeker oranı en yüksek meyvelerden biri olan muzu diyet yaparken tüketmekten korkuyorsanız telaşlanmayın! Öncelikle bilmeniz gereken nokta bedeninizin temel fonksiyonlarını

Diyet

Sezgisel yeme ile diyet döngüsünü kırmak

Diyetler ve diyet yapmaya dair istatistikler oldukça ilginçler. Örneğin İngiliz yetişkinlerinin üçte ikisinin araştırmalara göre çoğu zaman diyette olduklarını biliyor

Ketojenik Diyet

Ketojenik diyet zararlı mı?

Ketojenik diyet, bedenin enerji sağlamak için yağ kullandığı düşük karbonhidratlı bir beslenme şeklidir. 1920 yılından beri epilepsi ve kanser hastaları

1 2 30