Merhaba Sevgili Okur;

Yağını hem aromaterapist olarak önerdiğim hem de günlük hayatımda, meyvesini suyunu, kısacası her şeyini bayılarak kullandığım Hindistan cevizi yağıdan bahsedeceğim bugün.

 

Hindistan cevizi yağı içerdiği doymuş yağlar, orta zincir şeritlerden geliyor ve bu kısa zincirli yağlar, vücut tarafından hemen işleme alınıp, yağ olarak depolanmıyor, yani bu yağ enerji seviyesini artırıyor, iyi kolesterolü yükseltiyor ve kilo aldırmadan, kolesterol ve diğer sağlık sorunlarına neden olmadan kan şekerini dengeliyor. Buna ek olarak antimikrobik, antioksidan, mantarla baş eden, iltihap önleyici ve parazit ile virüslere karşı koruma sağlayan bu çok amaçlı yağ da hamur işlerinden, kozmetiğe, saç bakımından ağız gargarasına kadar çoğu evin mutfağına hatta ilk yardım dolabına bile girmeyi başardı.

 

Bağışıklık sistemini de güçlendiren Hindistan cevizi yağı;

  • İdeal bir masaj yağıdır. Hindistan cevizi yağı yorgun ve ağrıyan kasları gevşetir.
  • Antiseptik atkisiden dolayı miktrop ve bakterileri öldürücüdür. Mikropları öldürmek için kullanabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel olduğu için de sivilceleri de kurutur. Akneye neden olan bakterilerle nazik bir şekilde mücadele eder. Sivilcelerin üzerine direkt olarak sürebilirsiniz.
  • Yine antibakteriyel ve antispeptik olduğu için boğaz enfeksiyonlarında da birebirdir.
  • Makyajı özellikle göz makyajını muhteşem temizler.
  • Nemlendirme özelliği müthiştir bu nedenle saç bakımlarında, cilt bakımlarında aşırı kuru ciltlerde kullanabilirsiniz.
  • Ayrıca çatlaklarda da hücre çekirdeğinin elastikiyetini korur bu nedenle ideal bi çatlak yağıdır.
  • Lekelerinizi açar, meyvesinin rendelerinden cildinize peeling yapabilir, ölü hücrelerden arındırıcı maske elde edebilirsiniz.

Hindistan Cevizi Rendesi ile yapacağınız Peeling tarifi videom aşağıda.

 

 

 

 

Sevgiyle,  Gülüşlerle

 

Ayşe Tolga