Mastürbasyon, erkekler arasında oldukça yaygın bir tatmin olma yöntemidir. Hatta erkeklerin birçoğunun mastürbasyonu alışkanlık olarak gördükleri söylenebilir.
Mastürbasyon her ne kadar zevkli bir aktivite olsa da bundan sıkılmak da mümkündür. Mastürbasyonu daha tatmin edici hale getirecek önerileri ve ipuçlarını bu yazıda okuyabilirsiniz.
Erkek Mastürbasyonu Sağlıklı mı?
Mastürbasyon, fantezilerinizi ve sizi iyi hissettiren şeyleri bulmanızın sağlıklı ve doğal bir yoludur. Üstelik mastürbasyon yalnızca cinsel anlamda tatmin sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlık üzerinde şu faydaların görülmesini sağlar:
Stresin azalması
Ruh halinin düzelmesi
Uyku kalitesinde artış
Erkekler Ne Sıklıkta Mastürbasyon Yapmalı?
Mastürbasyon söz konusu olduğunda “normal” sıklığın ne olduğunu söylemek zordur. Vücudunuzla istediğiniz kadar baş başa zaman geçirebilirsiniz. Bu nedenle hayatınızın diğer alanlarını etkilemediği sürece istediğiniz sıklıkta mastürbasyon yapabilirsiniz. Ancak mastürbasyon nedeniyle işiniz ve partnerinizle seks hayatınız etkileniyorsa seks terapistine başvurmanız gerekebilir.
Erkek Orgazmını Eğlenceli Hale Getirmenin Yolları
Ortamı ayarlayın
Mastürbasyon, banyoda hemen gerçekleştirmeniz gereken bir şey değildir. Kendinizle kaliteli zaman geçirmek için uygun ortamı ayarlayarak istediğiniz kadar vakit geçirebilirsiniz.
Mastürbasyonu daha zevkli hale getirmek için şu yollara başvurabilirsiniz:
Işıkları kapatın
En sevdiğiniz erotik videoyu açın
Kendinizi yavaşça baştan çıkarmaya başlayın
Rahat olun ve anda kalın
Pozisyon değiştirin
Mastürbasyon yaparken sürekli aynı şeyleri yapmak zorunda değilsiniz. Bunun için pozisyon değiştirerek işe biraz daha heyecan katabilirsiniz.
Mastürbasyon yaparken hep ayakta duruyorsanız tezgaha ya da duvara dayanmayı deneyin, kalçalarınızı öne doğru itin. Mastürbasyonu her zaman uzanıp yapıyorsanız, yatağınızda ya da sandalyede oturmayı deneyebilirsiniz. Hatta elleriniz ve dizlerinizin üzerinde durarak da mastürbasyondan zevk alabilirsiniz.
Farklı pozisyonlar farklı hisler anlamına gelir ve bu da daha fazla tatmin demektir.
Elinizi değiştirin
Pozisyon değiştirmek gibi el değiştirmek de farklı hislere yol açarak daha yoğun orgazmlar sağlayacaktır. Baskın olmayan elinizi mastürbasyon için kullanarak hissettiğiniz zevkin daha da artmasını sağlayabilirsiniz.
Biraz daha yaramaz olmak isterseniz elinizin üstüne oturup uyuşmasını bekleyerek sanki başka biri size mastürbasyon yapıyor gibi hissedebilirsiniz. Pek çok erkeğin bu yöntemi daha önce en az bir kez denediğine emin olabilirsiniz.
Daha maceracı mı olmak istiyorsunuz? O halde penisinizi karnınıza dayayın ve şaft kısmının alt kısmını baskın olmayan elinizle okşayın.
Farklı dokunuşlar deneyin
Mastürbasyon yapmanın en bilinen yolu yukarı-aşağı hareketler yapmaktır. Ancak mastürbasyon her zaman bu kadar basit olmak zorunda değil. Daha farklı ve güçlü bir deneyim için farklı hareketler deneyebilirsiniz.
Örneğin, penisin kökünden ucuna doğru uzun ve döndürme hareketi içeren okşamalar gerçekleştirebilirsiniz. Mastürbasyon sırasında penis başını avuç içinize alıp çekebilirsiniz. Penisinizi üç parmağınızla tutarken bu tutuşa sürtünme de ekleyebilirsiniz.
Sizin için zevkli olan dokunuşu bulmak için farklı stiller üzerinde çalışın.
Kalçalarınızı oynatın
Mastürbasyon yaparken kalçalarınızı hareket ettirmeyi unutabilirsiniz. Mastürbasyon sırasında partneriniz olmasa da kalçalarınızı öne-arkaya hareket ettirerek daha fazla zevk alabilirsiniz.
Bir dahaki sefere mastürbasyon yaparken kalçalarınızı dairesel ya da ileri-geri hareket ettirmeyi deneyin. Orgazma yaklaşırken hızınızı arttırmayı unutmayın.
Penisten fazlasını düşünün
Tek cinsel organınız elbette penisiniz değil. Sevişirken partnerinizin testislerinize, penis şaftınıza ve perineum bölgenize dokunmasından hoşlanıyorsanız, mastürbasyon sırasında bu bölgelere dokunabilirsiniz.
Örneğin, testislerinizde neredeyse penisinizdeki kadar sinir ucu vardır. Mastürbasyondan aldığınız zevki artırmak için orgazma ulaşmadan hemen önce testislerinizi aşağı çekin.
Yoğun duygular yaşamak için perineum bölgesine masaj yapmayı da unutmayın. Tüm bunları yaparken tüm penisinizi okşayarak büyük orgazma ulaşabilirsiniz.
Diğer erojen bölgeleri keşfedin
Orgazmı tüm vücudunuzun yaşamasını mı istiyorsunuz? O halde erojen bölgeleri keşfedin. Tüm vücudunuzun zevk alması için kulaklarınız, meme uçlarınız, boynunuz, ağzınız ve dudaklarınızla oynamayı deneyin.
Mastürbasyon sırasında erojen bölgeleri ovabilir, sıkabilir veya çekebilirsiniz. Hoşunuza giden dokunuşları keşfetmek için farklı şeyler deneyin.
Prostatı unutmayın
Prostat ya da erkeklerin G noktası olarak bilinen bölge yoğun bir orgazm için harikadır. Prostatı uyarmak için anal açıklığın dışını ve içini nazikçe ovalamak adına bir parmağınızı kullanabilir ve sonrasında parmağınızı yavaşça içeri sokarak prostatınıza masaj yapabilirsiniz. Zevk almaya başladığınız andan orgazma ulaşana kadar hızı ve hareketi artırın.
Parmağınızı kullanmak istemiyorsanız deneyebileceğiniz bazı oyuncaklar var. Bunları denemekten korkmayın.
Oyuncak kullanın
Mastürbasyon sırasında erkeklerin de kullanabileceği bazı oyuncaklar vardır. Mastürbasyon yaparken kendinize uygun oyuncaklar seçerek orgazmınızı hızlandırabilirsiniz.
Orgazmı geciktirin
Daha geç orgazm olmak için başla-dur yöntemini deneyebilirsiniz. İngilizce “edging” olarak da bilinen bu strateji ile orgazmınızı kontrol edebilir ve daha uzun ve daha patlayıcı bir deneyim yaşayabilirsiniz.
Edging için boşalmaya yaklaşana kadar penisinizi okşayın, sonra tamamen durun. Yavaşça tekrar mastürbasyon yapmaya başlayın, bitirmeye yaklaşana kadar hızı artırın, sonra tekrar durun. İşlemi istediğiniz kadar tekrarlayın.
Videoların ötesine geçin
Herkes seksi videolar izlemeyi sever, ancak biraz alışılmışın dışına çıkabilirsiniz. Bunun için video izlemek yerine erotik yazılar okumayı ya da hikayeler dinlemeyi deneyebilirsiniz.
Acele etmeyin
Mastürbasyonu alelacele yapmak zorunda değilsiniz. Bu yüzden yavaş gitmekten çekinmeyin ve kendinizi iyi hissettiren şeyler deneyin. Mastürbasyon sırasında farklı dokunuşlar deneyebilir ve hatta oyuncaklar kullanabilirsiniz.
Sizi neyin tahrik ettiğini keşfetmek için kendinize zaman ayırmanız daha iyi bir orgazma yol açabilir.
Arka arkaya orgazm olmak mümkün mü?
Genelde kadınların arka arkaya orgazm olduğu düşünülse de erkekler de olabilir. Orgazmlar arasında kısa bir süre olabilir, ancak arka arkaya orgazm olmak mümkündür.
Boşalma, arka arkaya orgazm olmayı engelleyebilir. Bu durumda prostat orgazmı gibi boşalmanıza neden olmayacak orgazm türlerini deneyebilirsiniz.
Mastürbasyon ile birden fazla nasıl orgazm olabileceğiniz keşfedebilirsiniz.
Bir erkek olarak nasıl yoğun orgazm yaşayabilirim?
Bunu pratikle başarabilirsiniz. Mastürbasyon, kendinizi neyin iyi hissettirdiğini anlamanızın yoludur. Bazı insanlar edging’in, oyuncak kullanmanın ya da prostatı uyarmanın orgazmın yoğunluğunu arttırmanın yolu olduğunu düşünür.
Mastürbasyonla elde edeceğiniz orgazmlar, süreç sırasında yalnızca kendinize ve kendi zevkinize odaklanacağınız için daha yoğun olabilir.
Sonuç Olarak
Mastürbasyon yapmanın doğru ya da yanlış yolu yoktur. Yalnızca vücudunuzu ve sizi harekete geçiren şeyleri keşfetmek için kendinize zaman ayırın. Farklı stiller, oyuncaklar ve tekniklerle denemeler yapabilir ve kendinizi rahat hissetmenizin yolunu bulabilirsiniz. Bunu yaparken her saniyenin tadını çıkarmayı unutmayın.
