Kivi bir kış meyvesi, ancak pek çok pazarda, markette halen bulunabilmekte. Güvendiğiniz, organik olduğuna inandığınız bir yerden kivi alabilirseniz hemen şimdi, “yok, ben sadece kışın kivi tüketiyorum” diyorsanız kışın denemeniz için enfes bir tarifim var. Bence yaz, kış tüketim için harika. Ya da farklı bir önerim var. Madem yazın kivi tüketmekte tereddüt ediyoruz, kivinin yerine karpuz koyalım ve aynı tarifi uygulayalım. Şahane olacak. Şimdi tarife geçelim.
Malzemeler:
- 3 tane olgunlaşmış kivi
- 2 tane olgunlaşmış muz
- 2 nektarin
- 3 su bardağı ıspanak
- 1 su bardağı su
Hazırlanışı:
Tüm malzemeyi blendera koyun ve karıştırın. hepsi ezilince afiyetle için.
