Hazırlık zamanı: 5 dakika + dinlenmesi için 8 saat
Miktar: 1 kase (servis başına 1 yemek kaşığı)

Malzemeler

  • 1/3 kase hindistan cevizi veya elma sirkesi
  • 1/3 kase beyaz şarap sirkesi
  • 1/3 kase toz eritritol
  • 3 yemek kaşığı sarı hardal tohumu
  • 2.5 yemek kaşığı kahverengi hardal tohumu
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış arpacık soğanı
  • ¾ çay kaşığı deniz tuzu
  • ¼ çay kaşığı çekilmiş beyaz biber
  • ¼ çay kaşığı balık sosu
  • Çeşitli baharatlar

Ekipmanlar

Blender

Tarif

Orta boyutlarda bir cam kap içerisinde malzemeleri karıştırın ve daha sonra bir gece dolapta bekletin.
Karışımı bir blendera atın ve hardal istenen kıvama gelinceye kadar onu parçalayın. Bazıları daha parçalı olmasını tercih ederken bazıları tamamen krema gibi olmasını ister. Bu konuda karar size kalmış.
Hazırlanan hardalı hava almayan cam bir kap içerisinde buzdolabında 2 haftaya kadar saklayabilirsiniz.

Besin Değerleri (servis başına)

Kalori: 21
Yağ: 1.1 gram
Protein: 1 gram
Karbonhidrat: 1.7 gram
Lif: 0.6 gram