Kekik aslında nanegiller ailesinden bir ot ve genelde yemeklerde, ağız gargaralarında ve aromaterapilerde kullanılıyor. Güney Avrupa kökenli olan kekik, bir öz yağ olarak da kullanılabiliyor ve diğer öz yağlarda olduğu gibi çok sayıda faydası mevcut. Zaten bu faydası nedeniyle Akdeniz bölgesinde binlerce yıldır kullanılyor. Antiseptik, antibakteriyel, antispazmik, hipertansif ve sakinleştirici özelliklere sahip olduğunu da belirtmek gerek.
Kekik yağı bilinen en güçlü antioksidanlardan bir tanesi ve antik zamanlardan beri tıbbi bir malzeme olarak kullanılıyor. Bağışıklık sistemini, solunum sistemini, sindirim ve sinir sistemini de destekleyen bu yağ, hormonları da dengeleyerek kadınların menstrüal ve menopoz semptomlarını ortadan kaldırabiliyor. Vücudu tehlikeli hastalıklardan da koruyabilen yağ, inmelere, artrite, mantarlara, bakteri enfeksiyonlarına ve cilt rahatsızlıklarına birebir.

Kekik Yağının 9 Faydası

Solunum Rahatsızlıklarını Tedavi Eder

Kekik yağının içinde göğüs ve boğazdaki enfeksiyonlardan kaynaklanan tıkanmaları açan maddeler bulunmaktadır. Soğuk algınlığına sebep olabilen 200 farklı virüs mevcut ve bu virüsler üst solunum yollarına saldırır, hava yoluyla bireylerden bireylere geçerler. Lakin bu rahatsızlığı kapmanın en temel sebebi zayıf bağışıklık sistemi, uykusuzluk, duygusal stres ve sağlıksız beslenmedir.

Kekik yağının enfeksiyonları öldürebilen, kaygıyı azaltan, vücudu toksinlerden temizleyen ve ayrıca uykuyu düzeye sokan yapısı, onu soğuk algınlığı için ideal hale getirir. Hem de ilaçlardaki kimyasallara maruz kalmadan!

Bakteri ve Enfeksiyonları Öldürür

Kekiğin içerisindeki caryophyllene ve camphene adlı bileşenler, antiseptik özellikler göstermesini sağlıyorlar. Antibakteriyel de olduğu için bakteri gelişimini engelleyen kekik yağı, bağırsak enfeksiyonları, genital organ, üretra ve solunum yolu enfeksiyonları gibi hususlarda da oldukça etkili. Ayrıca açık yaralara bulaşmış olan bakterileri de ortadan kaldırabiliyor.
Kekik yağının bağırsaklarda bulunan tenyalara karşı da çok etkili olması, bağırsakları parazitlerden koruyabilmeniz için önem taşıyor.

Cilt Sağlığını İyileştirir

Kekik yağı cildi zararlı bakterilerden ve mantar enfeksiyonlarından korur, ayrıca akne, yaralar, kesikler, çizikler gibi rahatsızlıklara da iyi gelir. Yanıklar ve kaşıntılar hususunda da etkilidir.

Genellikle kuru, kırmızı ve kaşınan, çatlamış bir deriye sebep olan egzama, kötü beslenmeden tutun da strese ve bağışıklık sistemi zayıflıklarına kadar çok sayıda sebebe sahiptir. Kekik yağının sindirime yardımcı olması, toksinleri elimine etmesi, zihni rahatlatması ve bir antioksidan olması, onu doğal bir egzama tedavisi için ideal ürün haline getiriyor.

Diş Sağlığına İyi Gelir

Kekik yağının ağızdaki problemlere iyi geldiği de biliniyor. Ağız temizliği için yeterli özelliklere sahip olan kekik yağı, böylece ağızda oluşabilecek bakteri oluşumlarına karşı savaşıyor. İçerisindeki thymol maddesi, dişleri koruyan bir katman oluşturabiliyor.

Böcek Kovucu Olarak Kullanılabilir

Kekik yağı sinek, böcek ve parazitleri sizden uzak tutar. Dolayısıyla onu taşıyıcı bir yağ ile birlikte cildinize sürebilir yahut kıyafetlerinize damlatarak kokusunun sinek ve böcekleri uzaklaştırmasını sağlayabilirsiniz.

Dolaşımı Arttırır

Kekik yağı bir uyarıcıdır ve bu nedenle kan dolaşımını hızlandırmaktadır. Arterleri ve damarları da rahatlatması sayesinde kalp üzerindeki stresi ve kan basıncını da azaltır. Dolayısıyla onu yüksek kan basıncı problemi için kullanabilirsiniz.

Stres ve Kaygıyı Azaltır

Kekik yağı stresle mücadelede etkili bir yoldur. Bedeni rahatlatır, ciğerlerinizin ve damarlarınızın açılmasını sağlar, vücudun sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Fazla kaygılı ve stresli olmanın yüksek an basıncı, uykusuzluk, sindirim problemleri ve panik atak ile sonuçlandığını dikkate alırsak, kekik yağının bu faydası genel sağlığınızı iyileştirecektir. Tek yapmanız gereken onu koklamak, losyon haline getirmek veya banyo suyunuza eklemek.

Hormonları Dengeler

Kekik öz yağının progesteronu düzenleyici bir etkisi vardır. Düşük progesteronun kısırlık ve depresyon sebebi olduğu biliniyor ve hem erkeklerde hem de kadınlarda düşük progesteron düzeyi az rastlanan bir şey değil.
Hormonlar üzerindeki bu etkisi menopozun da geciktirilebilmesini sağlar ve hem adet zamanındaki hem de menopoz zamanındaki semptomları hafifletir.

Fibroidi İyileştirir

Kadınların uterusunda meydana gelen bağlı dokulardaki büyüme, pek çok kadın tarafından fark edilmez ancak bu fibroid adlı büyüme adetin ağır geçmesine sebep olur. Fibroidin en büyük sebebi ise yüksek östrojen ve düşük progesteron seviyesidir.
Kekik yağının bu konudaki dengeleyici etkisi onu doğal bir fibroid tedavisi aracı haline getirir.