Koltuk Altı Kararması İçin Endişelenmeli Miyiz?

Koltuk altlarınız doğal olarak cildinizin geri kalan kısmı ile aynı renkte olmalıdır. Ancak bazen, koltuk altı derisi daha koyu bir tona dönüşebilir. Kararmış koltuk altı genellikle ciddi bir şeyin işareti değildir, ancak bazı insanlar utanç verici bulabilir, özellikle mayo sezonunda.

Koyu renklenme genellikle akanthosis nigricans (AN) olarak adlandırılan bir cilt rahatsızlığından kaynaklanmaktadır. Vücudun etrafındaki kıvrımlarda cildin koyulaşmasına ve bazen sertleşmesine neden olur. Kararmanın ortak alanları şunları içerir:

• koltuk altı
• boyun arkası
• kasık
• dirsekler
• dizler

Cildiniz kaşınabilir veya bu bölgelerde kötü koku görülebilir. 2014 araştırmasına göre, insanların % 7 ila % 74’ünün herhangi bir yerinde bir miktar AN sorunu var. Kararmış koltuk altlarının gelişme olasılığı ırk, sağlık ve aile geçmişi gibi faktörlere bağlıdır. Bunun nedeni ve hakkında ne yapabileceğiniz konusunda daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Bu Durumun Nedeni Nedir ve Kim Risk Altındadır?

Cildinizin rengi melanosit denilen pigment hücreleri tarafından belirlenir. Bu hücreler daha fazla çoğaldığında, cilt daha koyu bir renge döndürebilirler. Herkes AN geliştirebilir ancak bazı insanlar daha büyük bir risk taşıyor. Daha koyu cildi olan insanların, hafif tenli insanlara göre kollarının altında kararma olması daha olasıdır.

AN bazen ailelerde çalışır. Akanthosis nigricans rahatsızlığını hatalı bir gen vasıtasıyla miras alırsınız. Bir ebeveyniniz, kardeşiniz veya yakın bir akrabanız varsa, cildinizde koyu renk lekeler bulundurma olasılığınız daha yüksektir. Her ne kadar AN genellikle genetik veya altta yatan bir durumla bağlantılıysa da, epilasyonun bir suçlu olabileceğini ileri süren bazı kanıtlar vardır. Tekrarlanan tıraştan veya epilasyondan kaynaklanan iritasyonun aşırı melanosit üretimini uyarabileceği düşünülmektedir.

Koltuk altını tahriş etmemek için tıraş işleminden önce cildi nazik bir sabun veya tıraş kremi ile yağlayın. Daha sonra kokusuz bir nemlendirme kremi uygulayın. Ayrıca şu sebeplerden dolayı akanthosis nigricans geliştirmeniz olasılığı daha yüksek olabilir:

Obezite

Fazla kilo almak vücudunuzu insülinin etkilerine karşı daha dayanıklı hale getirir. Bu hormon kan şekerinizi düzenlemeye yardımcı olur. Kanınızdaki yüksek insülin seviyeleri, cilt pigment hücrelerinin artmasına neden olabilir. İdeal vücut ağırlığının iki katı kadar kiloda veya daha fazla olan yetişkinlerin yarısından fazlası, koltuk altında ve diğer cilt katlanma bölgelerinde kararmalar yaşar.

Tip 2 Diyabet

Obezite ayrıca yüksek kan şekeri hastalığı olan tip 2 diyabetliler için bir risk faktörüdür. Tip 2 diyabet gelişen insanlarda AN riski yüksektir.

Hormon Sendromları

İnsülin düzeylerini kesintiye uğratan bazı durumlar akanthosis nigricans’a neden olabilir. Bu hormon sendromları aşağıdakileri içerebilir:
• Polikistik over sendromu
• Cushing sendromu
• Akromegali
• Hipotiroidizm, yavaş çalışan bir tiroid bezi

Bazı İlaçlar

Bazı ilaçlar insülin seviyenizi artırır ve bu da koltuk altında kararmaya neden olabilir. Bu ilaçlar aşağıdakileri içerir:
• İnsülin
• Prednizon gibi kortikosteroidler,
• İnsan büyüme hormonu
• Doğum kontrol hapları
• Yüksek doz niasin (Niacor)
• Kanser

Nadiren ani cilt koyulaşması kanser belirtisi olabilir. Bu olduğunda, çoğunlukla karnınızı, karaciğerini veya midenizi etkiler. Çünkü kanserli tümörler cilt pigment hücrelerini uyaran büyüme faktörlerinin seviyesini artırır. AN, kansere bağlı olduğunda buna malign akantoz nigrisanlar denir. Muhtemelen ağzınızın etrafında karanlık lekelerle karşılaşabilirsiniz.

Nasıl Tedavi Edilir?

Genellikle, kararmış koltuk altlarına neden olan tıbbi durumun tedavisi sorunu çözecektir. İlaçların ve ev ilaçlarının bir kombinasyonu rengi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları

Obezite, kararmış koltuk altının önde gelen nedenlerinden biridir. Kilo vermek sıklıkla sorunu çözebilir. Kilo kaybı da şeker hastalığını tedavi etmek için etkili bir yoldur. Şeker yüksekliğiniz için sağlıklı bir ağırlığa ulaşmanıza yardımcı olmak için diyet ve fitness önerileri hakkında doktorunuzla konuşun. Aldığınız bir ilacın kararmış koltuk altlarına neden olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzla konuşarak bir çözüm bulabilirsiniz.

Doğal ilaçlar

Renkli cildi hafifletmek için aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç doğal ilaç kullanabilirsiniz:

• Deniz hıyarı özleri
• Zerdeçal (kurkumin)
• Şevketibostan özü

Bu ürünlerin kararmış koltuk altlarını aydınlatmadığı ispatlanmıştır ve bazıları yan etkilere neden olabilir. Herhangi bir doğal ilaç kullanmadan önce doktorunuza danışın veya dermatoloğunuzla konuşun.

İlaç ve prosedürler

Dermatoloğunuz kollarınızın altındaki cildi hafifletmeye yardımcı olacak ilaçlar reçete edebilir. Popüler seçenekler şunlardır:

Retinoid kremler veya haplar: Tretinoin (Retin-A) AN için birinci basamak tedavisi olarak kabul edilmektedir. Düzenli olarak kullanıldığında, etkilenen bölgelerdeki cildi inceltmeye ve hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kimyasal peeling: Trikloroasetik asit (TCA) içeren peeling cildin pul pul dökülmesine yardımcı olabilir. Bu işlem, yeni, pürüzsüz bir cilt ortaya çıkarmak için kalın, hasarlı cildi dökmenize yardımcı olur.

Kalsipotrien (Dovonex): Bu D vitamini esaslı krem cilt pigment hücrelerini düzenler.

Dermabrazyon, deriyi yeniden kuruyor ve lazer terapileri de kolların altındaki koyu renkli ciltleri tedavi etmek için kullanılmaktadır. Eğer kanser varsa, doktorunuz tümörü çıkarmak için ameliyat yapacaktır. Tümör çıkarıldıktan sonra, koyu renkli cilt sık sık temizlenir.

Ne Zaman Doktorunuza Görünmelisiniz?

Kararmış koltuk altı genellikle zararsız olmasına rağmen, bir dermatolog tarafından kontrol edilmeye değerdir, özellikle de şeker hastalığı veya hipotiroidi gibi bir durumunuz olabileceğini düşünüyorsanız. Buna neden olan durumun tedavisi, genellikle koyu renk tenleri açılacak hale getirir.

Kollarınızın altında ve cildinizin diğer alanlarında aniden karanlık lekeler görürseniz hemen dermatoloğunuza veya doktorunuza başvurun. Bu kanser gibi daha ciddi bir durumun işareti olabilir.

Koltuk Altı Kararması Nasıl Geçer?

Limon

Limon, doğal bir temizleyici ve güçlü bir antibakteriyel ve antiseptik madde olarak çalışır. Limon, kararmış koltuk altı dahil olmak üzere cilt ile ilgili çeşitli problemlerin tedavisinde kullanılır. Limon cildinizi kurutabilir; gerekirse bu ilaçları kullandıktan sonra bir nemlendirici uygulayın. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve koltuk altlarınızı hafifletmek için, limon dilimini birkaç dakika boyunca kararan bölgeye sürtün. Cildiniz suyu çeksin diye yaklaşık 10 dakika bırakın ve ardından bölgeyi iyice yıkayın. Daha iyi sonuç için, limon suyuna biraz şeker serpip kullanabilirsiniz. Bunu haftada birkaç kez yapın.

Bir başka seçenek, biraz zerdeçal tozu, bal veya sade yoğurdu biraz limon suyuna karıştırıp, koltuk altı kararmalarına uygulamanızdır. Yaklaşık 10 dakika bekletin ve ardından yıkayın. Haftada üç veya dört kez tekrarlayın.

Karbonat

Kararmış koltuk altlarından kurtulmak için karbonat kullanılabilir. Bu, ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olacaktır. Aynı zamanda ciltteki gözenekleri temizlemeye yardımcı olur. Kalın bir macun yapmak için eşit oranda karbonat ve suyu karıştırın. Koltuk altınızı ovmak için bu macunu kullanın. Yıkayın ve alanı iyice kurutun. Haftada birkaç kez tekrarlayın.