© 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Sade kahve kaç kalori?

Sade kahve kaç kalori?

Sabahları gözünüzü açar açmaz, “nerede benim bir fincan sade kahvem” diyenlerdenseniz, üzülmeyin sizde bendensiniz. Nasıl bir şartlanmadır, çok aklım almasa da kahvesiz asla diyorum. Kahveyi içerken aldığım haz ve sonrasında hem zihinsel hem de fiziksel olarak hissettiğim canlanma, enerji beni kahveye bağlıyor diyebilirim. Elbette ki, sağlıklı beslenme kuralları doğrultusunda kahvemi şekersiz ve kremasız tüketiyorum. Ama yine de bir fincan şekersiz, kremasız kahvenin kaç kalori olduğunu da bilmek istiyorum. Zira bazı günler sadece sabah kahvesiyle yetinmeyip, öğleden sonraları, akşamları da canım kahve çekiyor. İşte bunun için sade kahvenin kaç kalori olduğunu bilmek ve ona göre bir limit koymak önemli.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir