Herkese merhaba! Bugün, yeni bir konu ile karşınızdayım. Bugünkü konumuz; basen eriten detoks salata. Genelde kürler paylaşıyorum, bu kez
Salataları genelde marul ve karışık yeşilliklerin üzerine biraz daha malzeme ve sos ekleyerek hazırlıyoruz. Yapılabilecek o kadar çok karışım var
Salatalar diyet yapanların en iyi arkadaşı. Ancak bu demirbaş yemeği yanlış hazırlamanın yolları da var. Salatayı kendinize uygun hale getirmek
Malzemeler: • 6-7 tane soyulmuş havuç • 1 arpacık soğanı • 2 yemek kaşığı kişniş • 1 çay kaşığı susam
Bu tarif 4 kişiliktir Bu tarifi yapmak 10 dakika sürer. Malzemeler: 1 karpuz 1 küçük kavun 1 roka 1 dilim
Ramazanda sağlıklı iftar ve sahur önerilerinden bir tanesiyle daha karşınızdayım. Benim için iftar demek; gün boyu tutulan orucun sağlıklı
Malzemeler: • Bir tutam zeytin yağı • 1 çay kaşığı kimyon • 1 çay kaşığı zerdeçal • 180 gr kinoa
Bu tariften 4 porsiyon çıkar. Bu tarifi hazırlamak 10 dakika sürer. Malzemeler: 1 limon suyu Yarım portakal Yarım çay kaşığı
Salata söz konusu olduğunda, evdeki herkesin onu sevmesi için salatanızı ilginç kılmanız gerekir. Sıkıcı, tatsız bir salata, tatmin edici olmayacak
Ev yapımı ranch sos ile lezzetlendirilen bu salatayı çok seveceksiniz! Malzemeler • 5 dilim pastırma ya da jambon, • 1/2