Detoks, vücudunuzda sindirim sisteminizi etkileyen tüm kötü şeylerden kurtulmanın müthiş bir yoludur. Ama bunu doğal hazırlanarak yapma her zaman daha yararlıdır. Taze, temiz gıdalar yiyerek, içte ve dışta temiz hissetmeniz önemlidir. Bu yüzden Salatalık Detoks Çorbası tarifini size özellikle tavsiye ederim.

Bu Salatalık Detoks Çorbası, beslenme sırasında bir “sıfırlama” düğmesine basmak istediğimde en sevdiğim tariflerden biridir. Karaciğerimizi temizlemek için salatalık bu çorbanın en önemli malzemesi. Bu detoks çorbası ayrıca sağlıklı yağlar ve kremsi bir doku katan avokado da içerir. Özellikle kaçamak dolu bir haftasonu yaşadıysanız, bu Salatalık Detoks Çorbası gizli tarifimi mutlaka deneyin.

Salatalık, soğan, zeytinyağı, limon suyu, sirke ve suyu yüksek güçlü bir blendera ekleyin. Karışım pürüzsüz olana kadar yüksek hızda çalıştırın. Toz acı biber, tuz ve kalan malzemeleri ilave edin ve iyice karıştırın.

Çorbanın üstüne ekmek dilimleri ve füme kırmızı biber ekleyerek süsleyin. Bu ferahlatıcı çorba, çok sağlıklı bir yemek. Aynı zamanda birkaç dakika içinde hazır olacak ve serin sunulduğu içinçok rahat da taşınabilir.

Salatalıklı Detoks Çorbası Gizli Tarifi

Hazırlama Süredsi: 5 dakika
Porsiyon: 4 kişilik

Malzemeler:


• 1 salatalık (soyulmuş, çekirdekler çıkartılmış)
• 1 yemek kaşığı küp doğranmış soğan
• 1 avokado, soyulmuş
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 bardak su
• ¼ çay kaşığı deniz tuzu
• ¼ çay kaşığı toz chili biberi
• 1 tutam acı pul biber
• Süsleme için paprika biber

Yapılışı:
1 Tüm malzemeyi blenderda güçlü devirde iyice eriyip karışana kadar karıştırın.
2 Servis aşamasında ekstra salatalık küpleri, ekmek küpleri ve paprika ile süsleyin.

Afiyet olsun!