Normalde nişastalı karbonhidratlar tavsiye edilmez, evet ama sağlıklı bir diyet uygulamak istiyorsanız, tatlı patateslerin sağlığınız için faydaları hakkında biraz fikir sahibi olmak isteyebilirsiniz! İnsülin direnci … Tatlı patatesin sağlığımıza faydaları nelerdir? okumayı sürdür