Akyaka son dönemlerin yükselen yıldızları arasında ve özellikle çok popüler ve bilindik Antalya rotasından sapmak, biraz daha huzurlu ve doğal
Bayramın havaların çok sıcak olduğu zamanlarda denk geleceğini hesaba katarsak büyük bir çoğunluk kendini deniz ve güneşin kollarına bırakmak
LEMON THYME GLOWING SKIN SMOOTHIE 2 su bardağı ıspanak veya karışık yeşillik 1 muz 2 su bardağı ananas 1 avokado
Her gün, günün aynı zamanı saate bakmak başınıza sık sık geliyor mu? Saate baktığınızda 11:1 ve 22:22 gibi tekrar
Bugün, 21 Haziran’da Kuzey Yarımküre’de Yaz Gündönümü ve Güney Yarımküre’de Kış Gündönümü yaşanıyor. Yaz Gündönümü, gündüzün en uzun sürdüğü
Tatlılar, doğru olarak hazırlandığında ve ölçülü olarak tüketildiğinde sağlıklı bir beslenme programına iyi bir katkı sağlayabilir. Gerçek şu ki, hepimizin
Yoganın zihniniz ve bedeniniz üzerinde çok sayıda pozitif etkisi bulunuyor. Bu yazıda yoganın bilmiyor olabileceğiniz dört faydasını bulacaksınız. Yoga,
Koşucuysanız ve henüz yoga yapmaya başlamadıysanız, yogayı egzersiz rutininize eklemenizin nasıl fayda sağlayabileceğine şaşıracaksınız. İster maratoncu olun isterseniz haftalık
Şu anda çok sıradışı ilerleme fırsatlarının yok olma ve köleleşme tehdidi ile yan yana olduğu bir dönemde yaşıyoruz. İki ayrı
Depresyon, 2020’nin hepimiz için zor bir yıl olmasıyla ve 2021 yılında da salgının devam etmesiyle birlikte küresel çapta yaygın