10 Eylül itibariyle Venüs, Terazi burcundan ayrılarak 7 Ekim’e kadar bulunacağı Akrep burcuna geçti. Aşk Tanrıçası Venüs burada güçlü ve gizemli bir çekiciliğe sahip olur…
Read More
Keten tohumu, beslenme düzeninize bol miktarda kaliteli besin katabilecek ürünlerden bir tanesi denilebilir. Bu küçük altın rengi veya kahverengi çekirdeklerde kalp dostu lifler ve yağ…
Kundalini yoga ilahi söylemenin, şarkı söylemenin, nefes egzersizlerinin ve tekrarlayan yoga duruşlarının yer aldığı bir yoga türüdür. Kundalini yoganın amacı Kundalini enerjinizi ya da shakti’nizi…
21 Eylül’de gerçekleşecek olan Balık dolunayı, Merkür-Jüpiter üçgeninden yalnızca bir saat sonra gerçekleşecek. Bu nedenle Eylül dolunayı astrolojisinin manevi anlamı iyimserlik, cömertlik, iyi şans ve…
Dereotu genelde Akdeniz bölgesi ülkelerinde veya Hindistan’da tüketilen bitkilerden bir tanesi ancak artık dünyanın her yanında giderek popülerlik kazanmayı başardı. Temel olarak havuç ile akraba…
Pandemiyle birlikte spor salonlarının uzun süre kapalı kalmış olması, evde kendi kendimize egzersiz programı hazırlayıp fitness hedeflerimize ulaşmamızın ne kadar gerekli olduğunu bize gösterdi. Evde…
Hemen hemen herkes hayatının bir noktasında biraz kaygı yaşar. Bazı insanların kaygıya gösterdiği tepki çok daha fazla olabilir ve bu durum kişilerin günlük hayatlarını etkileyebilir….
Düşük karbonhidratlı, ketojenik ve paleo tipi beslenenlerde karnabahar giderek daha popüler hale gelmeye başlayan bir sebze. Bu sebze çok güçlü, nişastasız ve bol miktarda lifin…
Hindistan cevizi, palm ağaç ailesine dahil olan bir ağacın çekirdeği ve meyvesidir. Genelde tropik bölgelerde bulunur ve beyaz etli kısmı, yağı ve suyu için toplanır….
Ispanak besleyici, bol lifli bir gıdadır ve pek çok tarife hacim, renk, doku, vitamin ve mineral ekler. Çiğ de yenebilir, pişirilerek de yenilebilir. Nasıl yenirse…
