Herkes, seks performansının en iyi seviyede olmasını ister. Ancak modern dünyada bilgisayarlarımıza gömüşmüş oturur ya da telefonlarımıza bakarken vücutlarımız için iyi bir şey yapmış olmayız….
Read More
İster yoğurt ve turşu gibi yiyecekler ister takviyeler söz konusu olsun, probiyotikler bağırsak sağlığı için önemlidir. Probiyotikler, bağırsaklarda sindirildiklerinde hayatta kalabilen canlı organizmalardır. Bunlar, doğal…
Omurga sisteminde hem arka tarafımızda hem de karın bölgemizde kaslar ve onlarla birlikte kemikler, diskler, eklemler ve bağlar vardır ve bu bütüne core bölgesi adı…
Dolunay zamanlarında Güneş ve Ay karşı karşıya gelirler. Gökyüzünün iki ışığı birbirlerinin karşısına geçtikleri için her ikisinin de gözleri kamaşır ve birbirlerinin etkilerini göremezler….
Vajinal buhar banyosu, son yıllarda ilgi çeken bir konu haline gelmiş olsa da aslında bu uygulama yeni sayılmaz. Vajinal buhar banyosu, yüzyıllardır uygulanan bir pratiktir…
Yoga eğitmenleri dik oturun dedikleri zaman skolyozu yani omurga eğriliği olanlar için omurganın duruşu, dik duruşun başka bir şekilde olmasına sebep olur. Bu da başkaları…
Fiziksel yakınlık, romantik ilişkileri arkadaşlıktan öteye taşıması açısından önemlidir. Bazı çiftler, evliliklerinin fiziksel yakınlık kısmında zamanla eksiklik yaşayabilmektedir. Bazı çiftlerde ise seks evliliğin başlarından itibaren…
Eylül ayına dair ne kadar çok şiir ve şarkı sözü yazılmış öyle değil mi? Bir aylık koskoca bir mevsim adeta. Nitekim benimde en sevdiğim aydır…
Eylül ayında yedi gezegenin geri gitmeye başlaması ve devam etmekte olan Satürn-Uranüs gerilimiyle yeniden yönelme ve bütünleşmeyle ilgileniyor olacağız. Ayın ilk yarısında Başak arketipi ön…
Kadınlar, hayatlarının bir bölümünde partnerlerinin sertleşememesi sorunuyla karşılaşabilirler. Bu durumda pek çok kadın ne yapacağını bilemez ve sorunu kendisinde ve vücudunda meydana gelen değişikliklerde bulmaya…
