Cinsel olarak aktif olan tüm erkek ve kadınların yarısından fazlası, hayatlarının bir döneminde HPV yani insan papillomavirüsü ile karşılaşırlar. Ancak virüse sahip olan pek çok…
Read More
Hakkınızı savunmak bazen çok zorlu olabilir. Çünkü kendi ihtiyaçlarınızla ilgilenmek yerine başkalarının ihtiyaçlarını karşılamaya çalışmak çok daha kolay hissettirebilir. Ancak her gün karşımıza hakkımızı koruyabilmek…
Günümüzde yalnızca bir şeyler yıkamak ya da -çaresiz kalınan durumlarda- çay kahve hazırlamak için kullanılan musluk suyu, aslında zannettiğinizden çok daha verimli bir şekilde…
Chiron 1977’ de keşfedilmiştir. Mitolojide yarı insan, yarı at olarak tanımlanır. Doğum haritasında yer aldığı noktada kişinin başkası için yaptıklarını kendisi için yapamadıklarını gösterir. Unutamadığımız …
Daha iyi bir gece uykusu için uyku takipçileri, köpük banyosu, otlar ve uçucu yağlar, yüz masajı ve diğer pek çok şey yapılabiliyor olsa da herkeste…
Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun, ebeveynlik her zaman…
Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun, ebeveynlik her…
Farkındalıkla yemek ya da mindfull eating şeklinde karşımıza çıkan anlayış aslında mindfulness fikrinin alt başlığıdır. Belli bir farkındalıkta kalmak hayattan aldığımız tadı nasıl arttırıyorsa, yemek…
Numeroloji ile tanışmadan önce, 19 sayısının önemini ve Mustafa Kemal Atatürk ile bağlantısını açıklayan bir paylaşıma denk gelmiştim sosyal medyada. Okuduklarım karşısında şaşkına dönmüş ve…
Cinsellik hakkında konuşmak pek çok insan için zor olabilir ve cinsel sağlık konusunda konuşmak daha da zor olabilir. Cinsel performans ve düşük libido gibi yatak…
