Cildimiz geçen zamanın, güneşin, soğuğun etkisiyle yıpranmakta ve özellikle de cildimizin üst tabakası cansızlaşıp solgunlaşıyor. Bu sebeple cildimizin her daim canlı, dinç ve parlak olması…
Read More
Bugün sizlere bir estetiysen olarak yüz masajında çok kullandığım, kadim Çin tıbbının da en önemli uzantılarından birisi olan Akupresürden bahsedeceğim. Kullanım alanı ve şekli olarak…
Müsliler, zengin antioksidan içerikli oldukları için hem metabolizmayı güçlendirmekte hem de kişinin fazla kilo almasına engel olmaktalar. Özellikle C vitamini deposu olan narla hazırlanan bir…
İşte böbrek taşlarının rahatsızlığını önlemeye ya da rahatlatmaya yardımcı olabilecek ve de iyileşme sürecini kolaylaştıracak bazı doğal tedaviler. Böbrek taşı düşürmüş herhangi biri, bu sürecin…
Parfümler veya parfüm kokusu içeren herhangi bir ürün, ftalatlar adı verilen bir bileşen sınıfı içerebilir. Parfümler, imalatçıların ambalajlarını listelemeleri gerekmeyen kimyasal bileşiklerin bileşiminden oluşur (çünkü…
Tüm canlıların yapısına katılan, enerji veren karbon, hidrojen ve oksijen elementlerinden oluşan organik bileşenlerin genel ismi karbonhidrattır. Karbonhidratlar bütün canlı hücrelerde bulunur ve doğada genelde…
Günlük yaşantımızda vazgeçemediğimiz beslenme alışkanlıklarımızın içinde kek, börek, pasta gibi hamur işleri bulunmakta. Sağlıklı ve doğru beslenme önerilerinde yer verilmeyen bu hamur işleri tat olarak…
Her gün en fazla ve en yoğunlukla kullanılan organlar ellerimizdir. Neredeyse tüm işlerde, aktivitelerimizde elleri kullanır, çalıştırırız. İşte bu sebeple de en çok eller yıpranır,…
Güzel ve bakımlı parmaklara sahip olmak isteyen kadınlar her gün renk renk oje sürerler. Ancak bakımsız tırnaklar ve püf noktalarını bilmeden oje sürülen tırnaklar şık…
Sağlıklı beslenmek için doğal gıdalar tercih etmek ve mümkün olan tüm besinleri evde, doğal ortamda yapmaya özen göstermek önemlidir. Hem gelişme çağındaki çocukların hem de…
