Olumlu yaşam deneyimlerinden yararlanmak her zaman göründüğü kadar kolay değildir. Çok eğlenceli olduğu garanti edilen ve çok istediğiniz bir etkinlik öncesi ne kadar heyecanlı olduğunuzu…
Read More
Son zamanlarda yiyecek besin seçimlerinizde iyi olmanıza rağmen hala yiyeceklerle aranızda olumlu bir ilişki geliştiremediniz mi? Bu yazıda ideal kilonuzda olmamanızın 5 nedenini bulabileceksiniz. Beslenme…
Bahçeniz yok mu? Sorun değil! Daireler için en iyi bitkiler hakkında bu ipuçları ve önerilerle kendi ‘iç mekân ormanı’nızı yaratabilirsiniz. Bir apartman dairesinde yaşıyorsanız, dışlanmış…
Hepimiz ara ara kafa dağıtmak için film izleriz. Film türleri arasında ise en çok izlenen türlerden birinin gerilim olduğunu söyleyebiliriz. Gerilim filmlerinde korku vardır, aksiyon…
Hayatta seyahat etmek kadar heyecan verici çok az şey olduğunu söylersek yanlış söylemiş olmayız. Ancak tabi ki uçağın rötar yapması ve yolda birtakım aksiliklerin meydana…
Saç dökülmesinin çok sayıda nedeni olabilir. Çok fazla günlük stres gibi veya daha ciddi bir sorun olan diyabet gibi sağlık sorunları, saçlarınızın dökülmesine yol açabilir….
Diş apsesi, dişin içerisinde gelişen enfeksiyonlardan kaynaklanır. Bakteriler dişler çatladığında, kırıldığında veya aşındıklarında dişlerin içine girebilirler. Bakteriler dişin merkezine ulaştıklarında ve diş enfekte olduğunda, dişte…
Temeli yıllar öncesine uzanan bir beslenme akımı olan ‘Raw Food’ yani ‘Çiğ Beslenme’ günümüzde tüm dünyayı etkisi altına alan bir beslenme trendi haline gelmiştir. Bu…
Göz çevresi tüm yıl kuruyabilen hassas bir bölge olsa da kış mevsimi özellikle kuruluğa neden olabilmektedir. Sıcaklıkların düşmesiyle birlikte havadaki nemin azalması göz çevresinde kızarıklığa,…
Özellikle meyve ve sebzeler söz konusu olduğundan çocuklarımızın sağlıklı olmaları için uğraşmak zor hale gelebiliyor. Ancak neyse ki onları sebze ve meyve yemeye zorlamadan bunları…
