4 Haftada Bütünsel Değişim 3. Haftaya Hoş geldiniz! Hazırsanız Şimdi 3. Hafta Beslenme Reçetemizi paylaşıyoruz… Kurucumuz ve proje liderimiz Ayşe Tolga ve Yazarımız Diyetisyen…
Read More
4 Haftada Bütünsel Değişim 2. Haftaya Hoş geldiniz! Umarız sizler için hazırladığımız tarifleri beğendiniz. Kolay hazırlanan, pratik ve maliyeti düşük bu tariflerle aç kalmadan kalıcı…
4 HAFTADA DEĞİŞİME HOŞGELDİN!! SAĞLIK NOTU Öncelikle belirtmekte fayda var ki; bu program, sağlık sorunu yaşamayan kişiler için tasarlanmıştır. Eğer fiziksel bir rahatsızlık,…
Ayşe’nin 4 Haftada Değişim Tarifleri Herkese merhaba!! Benimle 4 Haftada Değişim programına hoşgeldiniz!! Bu programda size doğru beslenmeyi, gıdalarla ilişkimizi ve gıdaları anlatacağım Ancak öncelikle…
