Kendimizi ne kadar tanıyoruz? Neler bizi mutlu ediyor ve neler olumsuz düşüncelere yöneltiyor? İşte insan psikolojisini şekillendiren 15 gerçek. 1. Bazı İnsanlar neden daha başarılı…
Read More
Vücudundan beklentisi çok yüksek olan bir sporcu da olsanız, yaralarının ve hastalıklarının iyileşmesi gereken birisi de olsanız, derin doku masajı sizin için pek çok faydayı…
Evinizde ne işe yaradığını henüz keşfetmediğiniz veya bir türlü kullanmayı adet edinemediğiniz bir sürü spor aleti var ve siz hala muhteşem kaslara sahip değilsiniz değil…
Anoreksiya Nervoza ya da daha kısa günlük haliyle Anoreksi hastalığı, uzun süredir adını sıkça duyduğumuz rahatsızlıklar arasında bulunuyor ve ona maruz kalanların %90’ından fazlası kadınlar….
Dry needling ya da dilimize çevrilmiş haliyle kuru iğneleme tedavisi, çok ince iğnelerin ciltten geçirilerek bir tetikleme noktası yaratması olarak tanımlanıyor. Bu tedavi, bir alternatif…
Ayurveda veya diğer adıyla ayurvedik tıp, 5000 yıldır varolan doğal bir tedavi yöntemi. İlk olarak Hindistan’daki Vedik kültüründen gelen bu tedavi, varolan en eski tıbbi…
Ülkemizin neredeyse her yerinde yabani bir ot olarak yetişen karabaş otu, ballibabagiller ailesinden gelmektedir. Karabaş otu ezildiğinde çok güçlü ve itici bir koku ortaya çıkar….
En son ne zaman ormanda, çimlerde, kum üstünde çıplak ayak yürüdünüz? Pek çok insan, bunu sık sık yapmıyor. Lakin şimdi bu tip aktiviteleri önceliğiniz yapmanın…
Gıda Zehirlenmesi Nedir? Herhangi bir gıdadan kaynaklanan rahatsızlıkların tümü genellikle gıda zehirlenmesi olarak adlandırılır; bayatlamış, bozulmuş, kirli ortamlarda üretilmiş veya içindeki bir madde artık bakteri…
“Şizandra üzümü, Çince Wu Wei Zi demettir, yanı beş Aromalı Üzüm.. yani tatlı, ekşi, tuzlu, acı ve kekremsi olmasına borçlu. Evet, şizandra bir üzüm çeşidi…
