Araştırma mide yanması, ülser ve diğer gastrointestinal problemleri tedavi etmek için yaygın olarak reçete edilen proton pompa inhibitörlerinin uzun süreli kullanımının artmış bir ölüm riski…
Read More
Toplumun gıda, beslenme ve sağlıklı yaşam alanında güncel, güvenilir ve bilimsel bilgiye ulaşması için çalışmalar yürüten Sabri Ülker Vakfı davetlisi olarak 8 –…
Dünyanın en kullanışlı ve ferahlatıcı yağlarından biridir nane yağı. O kadar çok şekilde kullanılabilir ki, zaman zaman paylaşıyorum hatırlarsınız. Hem ağızdan alınabilir, hem cilt üzerinde…
Modern şehir yaşamı içinde her işe yetişme telaşı, her konuda başarılı olabilme hevesi ve sahip olmak isteyip de olamadıklarımıza ulaşma arzusu psikolojik, fiziksel ve zihinsel…
Sağlıklı yaşamdan bahsederken tabii konu sadece sağlıklı yemek içmek değil, hayatımıza dokunan tüm detayları da sağlıklı olarak seçmemiz ve hatta gerekiyorsa yapmamız lazım demek….
Karbonatın Hayatın İçinde 33 Etkili Kullanım Alanı Karbonat son zamanlarda çoğumuzun ilgisini çeken önemli bir madde. Her gün farklı bir alanda da kullanımı açıklanıyor ve…
Siz de uykusuzluk çekenlerden misiniz? Geceleri koyun saymaktan, nefes egzersizleri denemekten, tüm dizileri izlemekten yoruldunuz değil mi? Biliyorum ve anlıyorum çünkü benim de yoğun olduğum…
Antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olan deve dikeni, vücudun, özellikle de karaciğerin detoksifikasyonu için yaygın olarak kullanılır. Bilimsel adı Silybum marianum olan deve dikeni genellikle…
Spor salonunda çalışmak, her zaman eğlenceli olmayabiliyor ya da maalesef koşturmaca içinde salona gitmeye zaman kalmayabiliyor. Ne olursa olsun, egzersiz yaparken bir yandan da…
İnsanoğlu ne tuhaf alışkanlıklara, batıl inançlara, hobilere, fobilere sahip, bazen duyduklarımıza, okuduklarımıza inanmakta zorlanıyoruz. Örneğin fobiler ilginçliklerin başını çekiyor bence. Aslında hiçbir fobisi olmayan bir…
