Doğal takviyeler kullanarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yolunu arayanların aklına genellikle ortaya çıkabilecek yan etkiler gelir ve bu nedenle spirulinayı yani mavi yeşil alg besin takviyelerini…
Read More
Salatalık gevrek ve serinletici etkisi ile herkesin en favori sebzeleri arasında yer alıyor. Onu salatalara, makarnalara, sandviçlere ekleyebilir, ızgarasını bile yapabilirsiniz. Patates cipsi gibi fırında…
Teknik olarak, kapari, Capparis spinosa denen bir çalıdan hasat edilen çiçek tomurcuklarıdır. Bitki, yuvarlak ve etli yaprakları olan ve büyük beyazımsı pembemsi çiçekler taşıyan uzun…
Sağlıklı tırnaklar pürüzsüz görünür ve rengi net olur. Yaşlandıkça ise, çizgiler gelişebilir veya tırnaklarınız biraz daha kırılgan olabilir. Bu durum zararsızdır. Hasar nedeniyle oluşan sorunlar,…
Özellikle diyabetli insanların sayısı arttıkça, çevremizdeki insanların yüksek kan şekeri hakkında daha çok konuştuklarını duymaya başladık. Ancak, düşük kan şekerinin de semptomlarından ve yapabileceklerinden haberdar…
Şık topuz, örgü ve dağınık saç hayranı mısınız? Sürpriz! Hepsini bir araya getirdik ve ünlü kadınlar tarafından denenmiş 10 muhteşem saç stilini sizler için derledik….
Forrest Gump (1994) Yönetmen: Robert Zemeckis Oyuncular: Tom Hanks, Robin Wright ve Gary Sinise 6 Oscar’lı filmde Forrest Gump isimli genç bir adamın hayat hikayesi…
Koç Burcu: Haftaya geleceğinizi ilgilendiren konulara yönelerek başlıyorsunuz. Sosyal çevrenizi de ilgilendiren maddi konularla haşır neşir olacaksınız. Çevrenizdeki insanlarla paylaşımlarda bulunacaksınız ve bunun da güzel…
Ramazan ayın tüketmek için kinoadan daha yararlı ve doyurucu bir besin yoktur! Şeker ihtiyacını ise bu leziz salatanın içindeki meyvelerden karşılayabilirsiniz. Malzemeler: 1 su bardağı…
Serotonin insanlar için en önemli hormonlardan bir tanesi çünkü ruh halini ve uyku düzenini doğrudan etkiliyor. Aynı zamanda kan basıncı düzeylerini de kontrol ediyor. Serotonin…
