Hamilelik sürecinin başlangıç dönemlerinin en tehlikeli dönemler olduğu bilinir. Zira ilk 10 hafta, bebeğin düşük riskinin en yüksek olduğu zamanlardır ve bu nedenle anne adaylarının…
Read More
Yenidoğan yavru kediler için hayata gözlerini açtıkları ilk günlerde beslenme konusu çok önemlidir. Eğer anne kedi yoksa ve yenidoğan yavru kedi ememiyorsa, yapılacak şey…
Bu özel dürüm, içinde başrolde bulunan kinoa sayesinde tam bir yüksek kaliteli protein kaynağı. Bu doğal glutensiz tahıl bir süper besin, çünkü tam bir…
Akıllı telefonlarımızı şarj edilmesi gerektiğini hatırlatan ana kadar belki de saatlerce kullanıyoruz. Her an sosyal medya uygulamalarına bakıyoruz. Beğeniyoruz, paylaşıyoruz, yorum yapıyoruz. Oyun oynuyoruz, müzik…
Yaralı kaslar, yaralanmalar, vücudun aşırı uzaması … Eğer sporcuysanız, bunlara hiç de yabancı değilsiniz. Koşu bandından ağırlık kaldırmaya, maalesef hayatınız boyunca birçok kez yaralanma ya…
Nefes kokusuna genellikle gıdalarda bulunan kükürt neden olur ve ancak tüketilen gıda sindirildikten 24 saat sonra geçer. Kronik ağız kokusuna ise iyi temizlenmeyen dişler, sağlıksız…
Uzun zamandır gitmek istediğim bir yerdeyim. Artvin Gürcistan sınırında yer alan Maçahel’deyim. Fotoğraflarından, yakın arkadaşım Ayşe’min 10 senelik Maçahel sevdasından etkilenerek ve bir yeşil aşığı…
Dürüst olmak gerekirse, hiç kimse yulaf ezmesinin tadına bayılmıyor. “En sevdiğim besin yulaf ezmesi” diyecek her hangi biri yok. Ancak yulaf ezmesinin besleyici öğeleri, uzun…
Yakın zamana kadar sadece doğu kökenli bir sıra gecesinde yiyebileceğimiz çiğ köfte, son dönemlerde neredeyse her köşe başında kolaylıkla bulabildiğimiz bir yiyecek haline geldi. Öğle…
İncecik skinny jeanlerin içine girmek için mi savaşıyorsunuz? Yaz geldi şortların içinde bacaklar nasıl duracak diye kara kara düşünmeye mi başladınız? Spora başladınız ama…
