Farkındalıkla yemek ya da mindfull eating şeklinde karşımıza çıkan anlayış aslında mindfulness fikrinin alt başlığıdır. Belli bir farkındalıkta kalmak hayattan aldığımız tadı nasıl arttırıyorsa, yemek…
Read More
Çocukların teknoloji ile olan ilişkisi bilgisayar oyunları ya da tabletler olmak zorunda değil. Piyasada çocuklara çeşitli beceriler kazandırırken onları eğlendiren çok sayıda eğitici teknolojik oyuncak…
Hormonların çocuğunuzu tam olarak nasıl değiştireceğinin gizemi hayatın neredeyse her alanına sirayet eder. Onun davranma şekli, görünümü, uyuması ve her şeyi etkilenir. Hormonların ciltlerini nasıl…
Numeroloji ile tanışmadan önce, 19 sayısının önemini ve Mustafa Kemal Atatürk ile bağlantısını açıklayan bir paylaşıma denk gelmiştim sosyal medyada. Okuduklarım karşısında şaşkına dönmüş ve…
Turner sendromu, yalnızca kadınlarda görülen genetik bir hastalık olup X kromozomlarından birinin tamamen ya da kısmen olmaması sonucu meydana gelmektedir. Bu sendromda boy kısalığı, yumurtalıkların…
Günümüz dünyasında çocuklarla olumlu beden algısını küçük yaşlardan itibaren konuşmak çok önemlidir. Çocuklar, medyada görülen gerçekçi olmayan bedenlere maruz kalırlar ve hem yetişkinlerden hem de…
Bakteriyel vajinozis vajinadaki bakteri dengesindeki değişimlerden kaynaklanan yaygın bir enfeksiyondur ve tedavi edilebilir olmasına karşın pek çok kadın sık sık ondan dolayı sıkıntı yaşar. Ağustos…
Cinsellik hakkında konuşmak pek çok insan için zor olabilir ve cinsel sağlık konusunda konuşmak daha da zor olabilir. Cinsel performans ve düşük libido gibi yatak…
Koç burcunda Mars ve Jüpiter bir araya geleceği zaman gezegenlerin bu buluşmasının yarattığı enerjiden faydalanabilirsiniz. 29 Mayıs’ta Mars ve Jüpiter, Dünya’dan bakıldığında birbirine yakın bir…
Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun, ebeveynlik her zaman…
