Kaç kişilik: 4 Miso-Shallot Salatalı Susam Salatası Malzemeleri: 4 çorba kaşığı miso Kabaca doğranmış 2 büyük arpacık soğanı 1 tatlı kaşığı togaraşı veya kırmızı…
Read More
Maya, yüksek dozda protein, B2 ve B6 vitaminleri içeriği ile cildin yeniden yapılanması ve hücre yenilenmesinde etkili bir üründür. Ayrıca mayada bulunan potasyum da dokularda…
Bir kadında en çok dikkat çeken, karşıdakini etkileme gücü en yüksek olan uzuvlar dudaklar ve gözlerdir. Yorgun, solgun göz çevresi, hiç belli olmayan kirpikler, çatlamış…
Günlük beslenme düzenine B vitamini ağırlıklı olarak katmak, birçok sağlık avantajını kazanmanız için oldukça önemlidir. B-12 vitamini veya Cobalamin, günümüzde insanoğlunun bildiği en büyük ve…
Yoğun olarak ergenlik döneminde ve kadınların adet dönemlerinde yüzde, omuz, sırt, boyun ve dekolte bölgesinde sivilceler, akneler oluşur. Bunlar cildin düzenli olarak temizlenmesi ve sağlıklı…
Doğum Tarihi: 21 Haziran – 22 Temmuz Gezegeni: Ay Zodyak Elementi: Su Rengi: Beyaz Günü: Pazartesi Değerli Taşı: Aventurin Mottosu: Her şeyi kendi başıma çözebilirim…
Evet, keşfetmek için dışarıda bir dünya var. Bunlardan bir tanesi de elbette Amerika. Amerika’nın en iyi temsil ettiği yerler, işaretler ve anıtlardır. D.C. ve Philadelphia’daki…
Her zamanki gibi sağlıklı ve doğal beslenme, doğal bakım ve güzellik ve dolayısıyla sağlıklı yaşam diyorum. İşte bu kapsamda size anlattığım sağlık dolusu doğal yağlara…
C vitamini, doğal olarak oluşan önemli bir besindir. Soğuk algınlığı ve grip oluşumundan, doku, kemik ve kan damarlarının yeniden yapılandırılmasından, vücudun kalsiyum sentezleme yeteneğini artırmaya…
Ananaslı, Adaçaylı Tavuk Salatası için Malzemeler: 1/2 pişmiş tavuk göğsü 1/2 fincan soğan 1/2 saplı kereviz 2 haşlanmış yumurta 2 çay kaşığı maydanoz 1 çay…
