22 Aralık 2016, saat 06:00’da “Vitaminler Beyin ve Zihinsel Performans Besinsel Destek Kadın Sağlığı”nda yayımlanmıştır. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, gebelik sırasında D vitamini seviyeleri…
Read More
‘’La La Land’’ Damien Chazelle tarafından yazılmış ve yönetilmiş, başrollerinde Ryan Gosling, Emma Stone, John Legend ve Rosemarie DeWitt’in rol aldığı, 2016 yılında Amerikan romantik…
Pek çok sorun ve rahatsızlığa yakalanmamak ya da onlardan kurtulmak için doğada mucizevi etkileri olan bitkiler bulunmakta. Aslına bakılırsa doğal besinler tüketmek, doğal ürünlerle…
Hazırlama: 5 Dakika, Pişirme: 60 Dakika, Kaç Kişilik: 4 Basit, ama lezzetli kremalı hindistancevizli, zencefilli kabak çorbası, doğal olarak vegan ve glütensiz, oldukça da sağlıklı….
Klasik Sezar salata tarifimiz ailenizin en güzel yemeklerine eşlik edecek lezzete sahip. Sezar salatamız için uzun koyu yeşil yapraklı marul artık gelenekselleşmiş bir malzemedir. Ama…
Pek çok kişinin merak ettiği, kafasını kurcalayan konulardan birisi iş görüşmeleridir. Bir işe alınıp alınmayacağının belirleneceği yarım saat için ne yapmalı, neyi asla yapmamalı sorularının…
Bence iyi yaşamın olmazsa olmazlarında birisi, kişisel gelişimdir. Çünkü kişisel gelişim konusunda yol aldıkça kendimizi keşfedecek, güçlü ve zayıf yönlerimiz görecek ve kendimizi geliştireceğiz….
“Ayşe Tolga İyi Yaşam” güzellik videolarında bu kez de makyaj alanının duayenleri olan Fezi Altun ve Alp Kavasoğlu ile birlikteyiz. Kendileriyle farklı makyajları ve…
“Ayşe Tolga İyi Yaşam” kanalımızda normalde iyi beslenme, doğal yaşam, spor ve güzellik konularına yer veriyoruz. Ancak bu gün aslında pek de yer vermediğim fotoğraf…
Kaç kişilik: 3, Hazırlama: 10 dakika, Pişirme: 35 dakika, Zorluk derecesi: Kolay Hafif fakat sıcak bir şey istiyorsanız bu salata sizin için ideal. Kokulu kimyon…
