Amerika’da 2050 yılına kadar Tip 2 diyabetin ciddi oranda artacağı tahmin ediliyor. Hem tip 1 hem de tip 2 diyabet genetik yatkınlık ile bağlantılı olmasına rağmen, sağlıklı bir yaşam tarzı izlemediğiniz takdirde tip 2 diyabet geliştirme şansınız önemli derecede yüksektir. Rakamlar Amerika’dan gelse de ülkemizde de çok küçük yaşlarda tip 2 diyabet oranlarının ciddi şekilde arttığını biliyoruz. Yeme içme alışkanlıklarının değişmesi ile maalesef sağlıksız nesiller yetişiyor ve daha ergenlik yıllarında hastalıklarla mücadele etmeye başlıyorlar.

2013’te Johns Hopkins tarafından yapılan bir araştırmada, teşhis konduktan sonraki altı ay içinde vücut ağırlığının % 10’unu kaybetmiş insanlar diyabet gelişme riskini de düşürmüşler. İyi haber, bugünün dünyasında diyabetin sizi durdurması gerekmiyor. Şeker hastalığını başarıyla idare eden ünlü kişilerin listesini sizler için hazırladık.

1) TOM HANKS


Tom Hanks 2013 yılında katıldığı David Letterman’la The Late Show’da tip 2 diyabet olduğunu açıklamıştı. 57 yaşındaki aktör birçok filmdeki rolünü kaybetti ve kilo aldı. Daha sonra ciddi bir tedavi ile Cast Away filmi için nerdeyse 50 kilo verdi ve hayatında diyabetin kazanmasına engel oldu.

2) HALLE BERRY


1989’da kısa TV dizisi “Living Dolls” setinde bir haftalık bir şeker komasına girmişti. Hiç beklemediği bir anda bunu yaşayan Halle Berry, daha öncesinde hastalıkla ilgili hiçbir şey yaşamamıştı. Ciddi olarak hayat tarzını değiştiren Berry, şu anda hayatına çok daha rahat devam ediyor.

3) JAY CUTLER


NFL oyuncusu Jay Cutler, tip 1 diyabetle yaşayan aktif sporculardan biri. Gün boyu dikkat etmesi gereken sağlığı tam zamanlı iş gibi. Her gün düzenli olarak insulin alıyor, sağlıklı besleniyor ve yaşam tarzını buna göre düzenliyor. Tip 1 diyabeti olan çocukların da her zaman yanında ve onlar için bir rol model olmaktan gurur duyuyor. Genç yaştan itibaren başlayan tip 1 diyabet, uzun ve uyum sağlanması gereken bir süreç.

4) BRET MICHAELS


80’li yılların önemli metal gruplarından Poison’ın solisti Bret Michalels, 6 yaşında tip 1 diyabet hastası olduğunu öğrenmiş. Bununla yaşamayı öğrenmenin hiç kolay olmadığını söyleyen solist, gençlik yıllarında çok asi yaşam tarzı ile kendini çok zorlamış. Hastalığı yaşayanlara kendilerine bir motivasyon nedeni bulmalarını öneriyor. Bret için motivasyon tabii ki çocukları olmuş.

5) SALMA HAYEK


Meksikalı aktris Salma Hayek, diyabetle kızına hamileyken tanışmış. Gestasyonel diyabet adı da verilen gebelikte şeker, kadınların %10’unda görülen bir durumdur. Hamileliğin tam ortasında yapılan testlerle ortaya çıkan hastalık, tabii ki gebelikte çok zorlayıcıdır. Gebelik sonrası genellikle ortadan kalkar ama vücutta insulin direnci sürekli kontrol edilmelidir. Hayek hala tip 2 diyabet riski taşıyan kadınlar arasında yer alıyor ve hayat tarzının bunu göz önüne alarak planlıyor.

6) RANDY JACKSON


American Idol jürisi ve müzik prodüktörü Randy Jackson, 2002 yılında diyabetle tanışmış. Mide küçültme ameliyatı olduktan sonra çok daha sağlıklı olarak hayatını diyabete uygun şekilde düzenlemeye başlamış.

7) BILLIE JEAN KING


Eski tenis şampiyonlarından Billie Jean King 63 yaşında tip 2 diyabet tanısı ile karşılaşmış. aile geçmişinde de diyabet bulunan King için sorun genlerden gelmiş. Sporcu olmasına rağmen diyabet yaşayan King, günde 2 kere kan şekerini kontrol ediyor ve ilaç kullanıyor. Tabii sporu asla bırakmamış ve şu anda kendisine uygun sporlara devam ediyor.

8) CHAKA KHAN


2011 yılında tip 2 diyabet teşhisi konulan ünlü şarkıcı, işe kilo vermekle başladı. Tamamen bitkisel bir beslenme seçek Chaka Khan, ilaçlardan kısa sürede kurtuldu. Tip 2 diyabetin ardında yüksek tansiyon da hayatına girince tüm yaşam tarzını değiştirdi ve motivasyon olarak da torununu gösterdi.

9) PAUL SORVINO


İtalyan aktör tip 2 diyabet teşhisi konduğunda şok olmuş. Kendini bildi bileli tenis oynayan ve spor yapan Sorvino için bu zor bir kabullenme olmuş. Beslenmesi de düzenli olan Sorvino, şu anda küçük dozda insulin tedavisi görüyor. Tabii beslenmesine normalden daha fazla dikkat ediyor ve yaşam tarzını da hastalığa bağlı olarak daha da revize etmiş. Yaşla da bağlantılı ortaya çıkabilen bu gizli düşman, sık sık yapılan kontrollerle fark edilebilir.

10) PATTI LABELLE


Grammy ödüllü şarkıcı kendine ‘’divabetik’’ lakabını takmış. Güçlü olması gerektiğini bilerek, ilk aşamada beslenmesini değiştirmiş. Aileden de kalıtımsal olarak gelen diyabetle belirtiler sayesinde tanışmış. Artık her sabah yüzüyor, beslenmesine dikkat ediyor, kilo almamaya özen gösteriyor.

11) LARRY KING

Larry King 1995 yılında tip 2 diyabet teşhisi ile tanışmış. Düzenli egzersizlerinden asla ödün vermeyen King, aktif yaşam kaynağı olarak dans da ediyor. Beslenmesine de dikkat eden King, bunu kolay olarak benimsemiş.

12) NICK JONAS

Müzik dünyasının Jonas kardeşlerinin en küçüğü olan Nick Jonas, 2007 yılından beri tip 1 diyabetli. Çok fazla susama ve kilo kaybı ile fark edilen hastalığına alışması kolay olmamış. Ailesinden destek alan Nick, şimdi çok daha düzenli yaşıyor. Çünkü insulin kullanma seviyesinde…