• İLETİŞİM
  • Künye
    • © 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.
    Image

    Fitness

    Tüm yönleri ile bacak antremanı

    Tüm yönleri ile bacak antremanı

    8 Ağustos 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 1358 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Düzenli bisiklet sürmenin faydaları nelerdir?

    Düzenli bisiklet sürmenin faydaları nelerdir?

    23 Temmuz 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 1632 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Sporcuların vazgeçilmezi: Foam Roller

    Sporcuların vazgeçilmezi: Foam Roller

    19 Temmuz 2018 Image
    mm YAZAN Melisa Darmar Image 1926 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Koşmak kilo vermeyi sağlar mı?

    Koşmak kilo vermeyi sağlar mı?

    11 Temmuz 2018 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 1951 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Seyahat ederken fit kalmak için 4 öneri

    Seyahat ederken fit kalmak için 4 öneri

    4 Temmuz 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 1281 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    En iyi popo şekillendirme egzersizleri

    En iyi popo şekillendirme egzersizleri

    25 Mayıs 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 7734 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Hızlı kas yapmak için 10 öneri

    Hızlı kas yapmak için 10 öneri

    11 Mayıs 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 2524 Image 1 Yorum
    DEVAMINI OKU
    Kadınlar için en iyi pelvik taban egzersizleri

    Kadınlar için en iyi pelvik taban egzersizleri

    5 Mayıs 2018 Image
    mm YAZAN Prof. Dr. Bülent Tıraş Image 2827 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Egzersiz yapmaya nasıl başlanır? Yeni başlayanlar için kılavuz

    Egzersiz yapmaya nasıl başlanır? Yeni başlayanlar için kılavuz

    3 Mayıs 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 3189 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Doğal yollarla kalça yağları nasıl yakılır?

    Doğal yollarla kalça yağları nasıl yakılır?

    30 Nisan 2018 Image
    mm YAZAN Fitness Antrenörü Tuğrul Çağrı Yılmazel Image 5946 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU