• İLETİŞİM
  • KÜNYE
    • © 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.
    Image

    Fitness

    Bacak egzersizleri ve ayaktaki duruşlar

    Bacak egzersizleri ve ayaktaki duruşlar

    5 Aralık 2018 Image
    mm YAZAN Ayşe Tolga Image 587 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Yağ yakımı için en iyisi açken kardiyo mu?

    Yağ yakımı için en iyisi açken kardiyo mu?

    30 Kasım 2018 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 592 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    15 dakikanız varsa kendinizi merdivene vurun

    15 dakikanız varsa kendinizi merdivene vurun

    10 Kasım 2018 Image
    mm YAZAN Ayşe Tolga Image 977 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Yağ yakmanın 8 sırrı

    Yağ yakmanın 8 sırrı

    22 Ekim 2018 Image
    mm YAZAN Ayşe Tolga Image 5043 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Kasları arttırırken yağları azaltmanın 6 yolu

    Kasları arttırırken yağları azaltmanın 6 yolu

    18 Ekim 2018 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 4097 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Süper bir vücut için yeni kurallar

    Süper bir vücut için yeni kurallar

    16 Ekim 2018 Image
    mm YAZAN Ayşe Tolga Image 3103 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Kadınlar ve ağırlıklar hakkında 8 efsane

    Kadınlar ve ağırlıklar hakkında 8 efsane

    15 Ekim 2018 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 699 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU