• İLETİŞİM
    • © 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.
    Image

    Hareket

    Sabah yürüyüşü ve faydaları

    Sabah yürüyüşü ve faydaları

    16 Ocak 2018 Image
    mm YAZAN Ayşe Tolga Image 4036 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Doğru koşu ayakkabısı nasıl seçilir?

    Doğru koşu ayakkabısı nasıl seçilir?

    9 Ağustos 2017 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 4470 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Koşu bandı ile nasıl kilo verilir?

    Koşu bandı ile nasıl kilo verilir?

    8 Ağustos 2017 Image
    mm YAZAN Spor Eğitmeni Burak Ay Image 15824 Image 3 yorum
    DEVAMINI OKU
    Koşu En İyi Kilo Verme Egzersizi Olabilir mi?

    Koşu En İyi Kilo Verme Egzersizi Olabilir mi?

    9 Haziran 2017 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 1156 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Koşucularda Diz Sorunları: Diz Ağrılarından Nasıl Korunabiliriz?

    Koşucularda Diz Sorunları: Diz Ağrılarından Nasıl Korunabiliriz?

    4 Nisan 2017 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 712 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Koşu Ayakkabısı Nasıl Olmalı?

    Koşu Ayakkabısı Nasıl Olmalı?

    13 Şubat 2017 Image
    mm YAZAN Spor Eğitmeni Burak Ay Image 2271 Image Yorum yapılmamış
    DEVAMINI OKU
    Yürüyüş Mü Yoksa Koşu mu Daha Faydalı?

    Yürüyüş Mü Yoksa Koşu mu Daha Faydalı?

    20 Ocak 2017 Image
    mm YAZAN Koşu ve Fitness Antrenörü Mehmet Image 9767 Image 1 Yorum
    DEVAMINI OKU