Mastürbasyon normal bir fiziksel işlevdir. Nefes almak veya tuvalete gitmekle eşdeğerdir. Ancak bazı insanlar için ona dair yanlış bilgilerden ve çeşitli efsanelerden kaynaklanan bir korku olduğu görülüyor. Bu nedenle mastürbasyona dair gerçeklerden ve yanlış bilgilerden kısaca bahsetmek gerekiyor.
Efsane 1: İlişkisi Olan İnsanlar Mastürbasyon Yapmazlar
Gerçek: İnsanlar yalnız da olsalar, ilişkileri de olsa mastürbasyon yaparlar. Bazıları partneri mastürbasyon yaptığında kıskançlığa kapılır çünkü aldatılmış hissederler veya yatakta yeterince iyi olmadıklarından dolayı partnerlerini mastürbasyona sürüklediklerine inanırlar. Ancak farklı insanların farklı cinsel arzularının olduğunu unutmamak gerekiyor. Her düzeyi tamamen sağlıklıdır ve normaldir ve bazılarında mastürbasyon da söz konusu olabilir.
Efsane 2: Aşırı Mastürbasyon İktidarsızlık Yapar
Gerçek: İktidarsızlık mastürbasyondan kaynaklanmaz. Mastürbasyon yapan erkek ve kadınlardaki olabilecek olan şey, sık mastürbasyondan dolayı elin veya kullanılan cihazın dokunuş ve titreşimine fazla alışmaktır. Bu nedenle bu hissiyata karşı alışkanlık geliştirebilirsiniz ve sonucunda partnerinizleyken orgazm yaşamakta zorlanabilirsiniz.
Efsane 3: Mastürbasyon Cinsel Gelişimin Normal Bir Parçası Değildir
Gerçek: 14-17 yaş aralığındaki 800 ergen ile yapılan ve JAMA Pediatrics’te yayınlanan bir çalışmaya göre, oğlan çocuklarının %74’ü ve kız çocuklarının %48’i mastürbasyon yapıyor. Bu tamamen normal ve sağlıklıdır. Tüm yaştan insanlar mastürbasyon yapabilirler.
Efsane 4: Mastürbasyonun Sağlığa Faydası Yoktur
Gerçek: Mastürbasyonun sağlığa pek çok faydası vardır. Daha iyi uyumayı sağlar, stresi ve gerilimi azaltır, baş ağrılarını azaltır, konsantrasyonda artış sağlar, özsaygıyı arttırır, daha genç görünmeyi sağlar, fiziksel olarak daha iyi durumda olmanıza yardımcı olur. Ayrıca özellikle kadınlarda ve yaşlı kadınlarda vajinal kuruluk ve ilişki sırasında ağrı gibi problemlerin çözümüne de yardımcı olur.
Efsane 5: Mastürbasyonda Aşırıya Kaçmak Mümkün
Gerçek: Mastürbasyon sadece ilişkinizdeki problemlerden kaçmak için bir kaçış noktası olarak görev alırsa, sağlığınızı etkilemeye başlarsa veya gerçek hayattaki deneyimlerin yerine geçmeye başlarsa aşırı hale gelmiş olur. Buna ek olarak mastürbasyon fiziksel olarak ağrıya, duygusal problemlere (başka şeyler düşünemeyecek kadar sizi etkilerse), ilişkinizde sorunlara veya alışkanlık problemlerine yol açarsa biraz azaltmak gerekebilir. Ancak çok az insan mastürbasyonda bu noktaya gelir.
Efsane 6: İnsanlar Sadece Yalnız Olduklarında Mastürbasyon Yaparlar
Gerçek: Bazı insanlar birlikte mastürbasyon yaparlar ve mastürbasyonu cinsel repertuarlarına eklerler. Bazı çiftler birbirlerini mastürbasyon yaparken izlemeyi severler ve bazıları ise diğer cinsel temaslardan sonra orgazma mastürbasyon ile ulaşmayı severler. Karşılıklı mastürbasyon güvenli cinsel ilişkinin ve istenmeyen gebeliklerden korunmanın iyi bir yoludur.
Efsane 7: Mastürbasyon Kör Olmanıza Yol Açar
Gerçek: Bunun gibi mastürbasyona ait pek çok efsane, insanların cinselliğin sadece çoğalmak için olduğuna inandıkları dönemlerden kalmadır. Mastürbasyonun üremeye bir katkısı yoktur ve bu nedenle problem olarak görülür. İnsanlar onun deliliğe, vereme, avuçlarda tüylenmeye ve ölüme yol açtığını da söylemişlerdir. Elbette bunların hiçbiri doğru değil.
