Bir anne ve yemekten zevk alan bir yetişkin olarak hem lezzetli, hem besleyici, hem enerji dolu hem de çok sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak benim görevim. Siz de bana eşlik edin öğün aralarınızı şenlendirin! Hep aynı aperatifleri hazırlamak, tüketmek çoğu zaman sıkıcı ve daha az keyifli oluyor. Elma ve fıstık ezmesi ile damak tadımızı şımartalım!
Malzemeler:
1 orta boy elma
Çiğ badem yağı (evde çiğ badem yağı hazırlama tarifimi biliyorsunuz)
Bir su bardağı dolusu ince ince doğranmış ya da isteğinize göre bütün olarak kuru kayısı, kuru incir, kuru dut, fıstık ve gogi berry
Hindistan cevizi parçaları
Hazırlanışı:
Elmanızı orta kalınlıkta dilimleyin, üzerine kalın bir tabaka halinde çiğ badem yağı sürün, üzerini dilediğiniz kadar kuru meyve, kuru yemiş ve Hindistan parçası ile süsleyin. Taze olarak tüketin. Afiyet olsun!
