Kadın, erkek, genç, yaşlı herkes sağlıklı, gür saçlara sahip olmak ister. Özellikle de kadınlar saçlarının yıpranmadan, kırılmadan, dökülmeden uzaması için kozmetik ürünlere inanılmaz paralar verebiliyorlar. Ancak fabrikasyon ürünlerin faydası kadar zararı da olabildiği için, içeriğindeki kimyasal malzemeler saçın ve saç derisinin doğasına zarar verebildiği için bu tür ürünlerden istenilen sonucu alabilmek pek mümkün olmuyor. Saç derisini nemlendirmek, beslemek, saç tellerine bakım yapmak elbette ki önemlidir. Ancak sağlıklı saçlar için öncelikle sağlıklı bir metabolizma, sağlıklı çalışan iç organlar, sağlıklı sindirim, dolaşım, bağışıklık sistemi, sağlıklı bir cilt gerekiyor. Bu koşullar altında kişinin cilt sağlığı iyi olacak, sağlıklı ciltten, sağlıklı saç derisinden de sağlıklı gelişen, büyüyen, çoğalan, uzayan saçlar ortaya çıkacaktır. Bu bakımdan sağlıklı, bakımlı, uzun saçlar için öncelikle sağlıklı beslenmek, hücre yenilenmesini teşvik eden, destekleyen doğal kürler, karışımlar tüketmek gerekiyor.

Saç uzatma kürü tarifleri

  • Saçlarınızın daha hızlı ve sağlıklı uzaması için her sabah büyük bir su bardağına sıcak su koyun, içine bir tatlı kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip karıştırın. Bu kürü düzenli olarak tükettiğinizde saçlarınızın daha hızlı uzadığını göreceksiniz.
  • Saçlarınızın hızlı uzaması için her akşam bir bardak ılık limonlu lavanta çayı içebilirsiniz. Bunun için büyük bir bardağa sıcak su koyun, içine 1 tatlı kaşığı lavanta ekleyin ve 10-15 dakika boyunca ağzı kapalı bir şekilde demlenmeye bırakın. İçmeden önce içine çeyrek limon sıkın ya da demlerken içine çeyrek limonu kabuğuyla birlikte atın ve demlenmeye bırakın.
  • Saçlarınızın daha hızlı ve sağlıklı uzaması için her sabah bir tatlı kaşığı kadar keçiboynuzu pekmezi tüketmeniz faydalı olacaktır.
  • Marul, E vitamini deposudur, turp, kükürtlü bileşimler ve C vitamini içerir, maydanoz; kalsiyum, potasyum ve çeşitli vitaminler bakımından zengindir. Bu sebeple de saçlarınız için elzem olan bu vitaminleri, mineralleri bir arada tüketmek saçınızın çok daha hızlı uzamasını sağlayacaktır. Bunun için bol marullu, maydanozlu ve turplu salataları sıklıkla tüketmek en kolay ve doğal yoldur. Bir de 1-2 yaprak marul, 1 tutam maydanoz, 2-3 dilim turpu kaynatıp suyunu içmek de faydalı olacaktır.
  • Doğadaki tüm bitkilerin şekillerinden, renklerinden vücudumuzdaki hangi organlara, hangi rahatsızlıklara iyi geldiklerini anlamanın mümkün olduğu söylenir. Bu bağlamda bir soğanı ve sarımsağı düşünelim. Kafa gibi bir yumru ve ondan çıkan saçaklar, kılımsı yapılar görünüş olarak insan kafasını, saçını hatırlatıyor. Bu bakımdan saçlara iyi geldiği pek çok araştırmayla kanıtlanmış olan soğan ve sarımsağın düzenli olarak tüketimi de saçların, daha sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı oluyor. Sarımsak ve soğanı hem yemeklerde, salatalarda hem tek başına tüketmek tüm vücut sağlığımız ve saçlarımız için faydalıdır. Hatta saçlarının dökülmesinden, yavaş uzamasında şikayet edenlere kırımızı etle, ilikli kemikle soğanı kaynatıp suyunun içilmesi öneriliyor.
  • Omega 3 ve E vitamini vücudumuza, metabolizmamıza sağladığı pek çok faydanın yanında, özellikle saç dökülmelerinin önlenmesi ve saçların daha sağlıklı, daha hızlı uzaması için çok önemlidir. Bu bağlamda saçlarının hızlı uzamasını isteyenlere Omega 3 ve E vitamini deposu olan cevizi her gün düzenli olarak 2-3 tane yemesi önerilir.
  • Saçların hızlı uzaması için sıklıkla önerilen besinlerden birisi de domatestir. Zira domates, saç sağlığında çok önemli bir yere sahip olan ve kolajen üretimini destekleyen C vitamini bakımından oldukça zengindir. Hatta domates saç derisine sürerek yeni saç oluşumunun desteklenebileceği de bilinir.