Her kahvaltıda olsa hayır diyemediğimiz, işe, okula giderken burnumuza mis gibi kokusu gelen simit sevilmez mi hiç? Çıtır çıtır susamı, tadının, tuzunun her sabah aynı kıvamda oluşu, çayın, ayranın, limonatanın yanında çok iyi gidişi simidi en eşsiz atıştırmalık ya da karın doyurucu yapmaya yetiyor. İyi de, yerken hiç aklımıza bile gelmeyen bir soru var akıllarda, her sabah bir tanesini mideye indirdiğimiz simit kaç kalori acaba? Gerçi kalorisini öğrendiğimizde her gün değil de, haftada 2 güne düşürebiliriz bu simit sevdasını! Yani, kalorisini bilmekte fayda var.
previous article
Faydalı mı zararlı mı: kanola yağı bilmecesi!
17.04.1997 yılında İstanbul’da doğdum. Eğitimimi; ilköğretimden üniversite hayatımı kapsayacak şekilde Koç Özel Okulunda tamamladım. Mesleki amacım egzersiz psikolojisi ve beslenme psikolojisini birleştirmek oldu. Koç Üniversitesi’nde burslu Psikoloji bölümü okumuş biri olarak ruhsal ve bedensel sağlığın majör ilişkisinin küçümsenmemesi gerektiğine inanıyorum.