Mantar enfeksiyonları kesinlikle eğlenceli değildir ve aslında bir kere mantar enfeksiyonu yaşadıktan sonra, tekrarlama riski çok daha yüksektir. Asitli veya şeker açısından zengin işlenmiş gıdalar, antibiyotiklerin aşırı kullanımı ile birleştiğinde, günümüzde birincil neden olmuştur ve birçok insanın karşılaştığı ilk problem, tedavi edilmesi gereken mantarın piyasadaki ilaçların çoğuna karşı dirençli olmasıdır. Doğal yöntemler söz konusu olduğunda, antifungal öz yağlar listenin en üst noktasındadır ve en umut verici alternatiflerden biridir.

Mantar Enfeksiyonu Belirtileri Nelerdir?

Kasık kaşıntısı ve vajinal mantar enfeksiyonu sebebinin, sadece aşırı mantar büyümesi olmadığını akılda tutmak önemlidir. Daha yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:

• Dikkat eksikliği
• Vücutta kötü koku
• Yorgunluk
• Uykusuzluk
• Sızdıran bağırsak
• Düşük cinsel dürtü
• Şeker isteği
• Mevsimsel alerjiler

Ne yazık ki, çoğu insan bu semptomları mantarla ilgili olarak görmüyor ve maya enfeksiyonu kaşıntı yapmıyorsa doktora gitmiyor. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz ve nedenini açıklayamıyorsanız, doktorunuzu ziyaret etmeniz önemlidir.

Risk Faktörleri Nelerdir?

Candida ve diğer mantar enfeksiyonlarının birtakım nedenleri vardır ve bunlar aşağıdakilerden oluşur:

• Antibiyotik kullanımı
• Bağışıklık sisteminin çökmüş olması (Özellikle HIV ve kanser hastalarında)
• Şeker hastalığı
• Yüksek asidik ve şekerli beslenme
• Korunmasız seks

Çoğu durumda, enfeksiyona vücudunuzda bulunan mantarlar (candida gibi) neden olur. Sorun, bağışıklık sisteminizin tehlikeye girmesi veya vücudunuzdaki ortamın mantar büyümesi lehine değişmesidir.

Antibiyotik ve Antifungal ile İlgili Problem

İlaca dirençli mantar türleri artmaktadır çünkü tercih edilen antifungal ilaçlar aşırı miktarda kullanılmaktadır. Bu sebeple, bu ilaçları alakalı olmayan enfeksiyonlar için kullanmamanız gerekir.

Antibiyotikler, genellikle geniş spektrumlu olduklarından ve mantarın kontrol altında tutulmasına yardımcı olan sağlıklı mikroorganizmaları öldürdüğü için özellikle candida baş gösterebilir. Bu nedenle, idrar yolu enfeksiyonu olan pek çok kadının, antibiyotik aldıktan sonra maya enfeksiyonu olması çok yaygındır.

Doğru doktorun seçilmesi bu noktada önemlidir. Önce doğal olarak basit enfeksiyonları yönetmek için doktorunuzla konuşmalısınız. Ardından istediğiniz sonuçları almazsanız, daha agresif yöntemleri göz önünde bulundurabilirsiniz.

Vajinal mantar enfeksiyonuna iyi gelen öz yağlar

Çay ağacı öz yağı

Başka hiçbir antifungal öz yağ, çay ağacı yağına kıyasla daha iyi olamaz. Son derece nazik ve yaygın olarak kullanılan çay ağacı öz yağı ve hatta çok seyreltilmiş çay ağacı yağı ile ıslatılmış tamponlar, klinik aromaterapistler tarafından kandida enfeksiyonlarını sadece 3 gün içinde bitirmek amacıyla kullanılır. Ancak bu, diğer antifungal öz yağların mantarı öldürmediği anlamına gelmez.

Lavanta öz yağı

Lavanta öz yağının bu kadar popüler olmasının bir nedeni var. Cilt bakımı, baş ağrısı, uyku sorunları, stres ve endişe için yararlıdır ve birçok karışımda yaygın olarak kullanılır. Journal of Scientifica’da yapılan bir çalışmada, candida mantarında antifungal ilaç “klotrimazole” ile lavanta kullanımı karşılaştırıldı. İlginç bir şekilde araştırmacılar, enfeksiyonun ilk 48 saatinde klotrimazole ilacının, lavanta öz yağından daha fazla etkiye sahip olduğunu, ancak 48 saat sonra, etkiler arasında hiçbir fark olmadığını ortaya çıkardı. Buradan çıkaracağımız sonuç, lavanta öz yağının, uygun zaman tanınması halinde, mantar enfeksiyonları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır. Unutmayın, doğal terapiler genellikle en hızlı çözüm değildir, ancak yavaş ve istikrarlı ilerleyen bu savaşı kazanır.

Kekik öz yağı

Kan dolaşımını teşvik etmek için aromaterapide yararlı olan kekik öz yağı, bağırsakları iyileştirme ve antibiyotiğe dirençli bakterilerle savaşma yeteneği ile bilinir. Thymus vulgaris, bakteri ve mantarlara karşı etkili bir antimikrobiyaldir ve daha fazla çalışma, hem bakteri hem de mantarın ortadan kaldırılması üzerindeki etkilerini araştırmaktadır. Özellikle çeşitli mantar türleriyle mücadele edebilen kekik, ilaç ve gıda endüstrisindeki uygulamalarla doğal bir antiseptik olduğunu göstermiştir.

Nane öz yağı

En çok tanınan yağlardan biri olan nane öz yağı, mide rahatsızlıklarını ve baş ağrısını azaltabilir. Mentha piperita, 22 bakteri ve 12 mantar türüne karşı diğer 9 öz yağ ile birlikte klinik bir ortamda test edilmiştir. Çalışma, nane öz yağının test edilen 12 mantar türünün 11’ine karşı olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir.

Acı badem öz yağı

Birçok kullanıma sahip olmasına rağmen acı badem öz yağı, iç ve dış uygulamalar için çok dikkatli bir şekilde uygulanmalıdır. Birçok kaynakta kullanmanın tek güvenli yolunun soluma olduğu söylenmektedir. Prunus armeniaca’nın botanik antifungal özellikleri, Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada 19 mantar türüne karşı test edildi. Acı badem 19 mantar türü üzerinde de derin bir etkiye sahipti ve bu da, geniş tabanlı bir antifungal pestisit olarak kullanılabileceğini düşündürdü.

Karabiber öz yağı

Birkaç tıbbi özellik içeren karabiberi, genellikle bir baharat olarak kullanıyoruz. Ancak antioksidan etkinliği ile ünlüdür, dolaşım sisteminizi hızlandırır, anksiyeteyi azaltması ve sindirime yardımcı olması için de kullanılabilir. Doğal Ürün İletişim Dergisi’nde karabiber öz yağının kimyasal bileşenlerini ayrıştırmayı, sonrasında ise antioksidan ve antifungal ajan olarak etkinliğini doğrulamayı amaçlayan bir çalışma yayınlanmıştır. Çalışma, öz yağın bir antifungal ajan olarak yeterli olduğunu göstermiş ve düşük dozlarda bile mantar kolonilerini etkilediği açıklanmıştır.

Tarçın öz yağı

Tıbbi tedavi anlamında uzun bir geçmişi olan eski bir baharattır. Tarçın antiparazitik ve antiviral bir tedavi olarak çalışır. Tarçın öz yağı ise bağışıklık sistemini uyarmaya yardım eder. Kanıtlanmış Tabanlı Tamamlayıcı Alternatif Tıp Dergisi, yıllardır bildiğimiz şeyi doğrulayan Cinnamomum Zeylanicum öz yağı hakkında genel bir bilgi vermiştir: Tarçın öz yağı, antifungal ve antimikrobiyal olarak uzun bir kullanım geçmişi ile çok yönlüdür.

Okaliptüs öz yağı

Okaliptüs öz yağı, çok keskin kokuludur ve uzun yıllar zatürre de dahil olmak üzere astım ve akciğer rahatsızlığı olan insanlara yardımcı olmuştur. Güçlü antimikrobiyal özellikleri, soğuk algınlığı ve grip tedavisi için mükemmeldir. Son zamanlarda yapılan bir çalışma, Eucalyptus globulus öz yağının, 22 tip bakteriye ve 12 mantar türüne karşı yapılan birkaç tüp testinde, antifungal ve antibakteriyel bir ajan olarak son derece etkili olduğunu ve geniş spektrumlu bir yaklaşım olduğunu göstermektedir.

Yukarıdaki antifungal öz yağların başka birçok sağlık yararı vardır. Bazıları soğuk algınlığı ve grip gibi genel sağlık sorunlarına yardımcı olabilirken, diğerleri depresyon gibi duygusal durumların yıkıcı etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Öz yağları kullanmayı öğrenmek, size büyük bir sağlık avantajı sağlayacaktır.