Yaşam

öfke kontrolü
Yaşam

Öfkeyi Kontrol Etmek İçin 20 Basit Yöntem

Öfke oldukça yıkıcı bir enerjidir. Dışarıya kontrolsüzce yansıtılması ilişkide bulunduğumuz kişilere, bastırılması ise bizzat kendimize zarar verir. Öfke fırtınasının ardından

1 2 60