Sizlere bir öneri: Detox her şeyiyle tam olmak zorunda değil! Eğer asla şeker, alkol, kafein, glüten, süt ürünleri tüketmezseniz günlük egzersizinizi ve bir ay boyunca…
Read More
Düz-yalın bir görünüm, doğal bebek pembeliğinde bir cilt, hafif renklenmiş bir yüz. Hepimiz böyle yapılan makyajı gördüğümüzde beğeniyoruz ama iş kendimize uygulamaya geldiğinde bazen…
Merhaba Sevgili Okur! Cildimiz besleyici bakıma ihtiyaç duyan vücudumuzdaki en büyük organdır. Biraz daha fazla sevgiyle, cildimiz içten dışa ışıldayacak. Doğal ve lezzetli beslenme, cildinizin…
Merhaba Sevgililer! Diyetisyen Serap Akyol, Diyetisyen Ferin Batman ve 8 Haftada Değişim uzmanlarının hazırladığı program devam ediyor. Bu hafta hepiniz 7-10 kilo arasında kaybetmiş olacaksınız….
Çocuğunuzun anaokulu öğretmeninin bilmenizi istediği 5 şey Her anaokulunun kendine has özellikleri olsa da, bazı evrensel diyebileceğimiz gerçekler var ki bu mesleği yapan herkesin…
Cilt bakımıyla ilgili hem internetten hem de çevremizdekilerden bir sürü yanlış bilgi ve tavsiye duyuyoruz. Cilt bakımı biraz çetrefilli bir iştir ve cildinizin tipine…
TessChristian, 40 yıldır gülümsemediği iddiasıyla son zamanlarda en çok dikkat çeken isimlerden biri. Bunun nedeni de yüzünde kırışıklık oluşmasını istememesi. Daily Mail’de yer alan ve…
Bedeninizin sınırlarına saygı duyarsanız, o da sizin isteklerinizi yerine getirecektir. Tedavi olmaktansa önlem almanın daha akılcı bir yaklaşım olması gibi, yoga da, bedenimizin limitlerini dikkatli…
Tiroit probleminiz teşhis edildikten sonra, eğer şanslıysanız mucize ilaçlar alır, fazla kilolarınızdan kurtulur, enerjinizi geri kazanırsınız. Bunun yanında bağırsak fonksiyonlarınız normale döner ve parlak…
Şarap, peynir, George Clooney, kokteyl partinizde anlattığınız anılar… Bunların hepsinin tadı yaşlandıkça çıkıyor. Eminim bu listeye başka birçok şey eklenebilir çünkü artık hiç birimiz, bir…
