Günümüzde Obezite en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Obezite, dünya çapında en yaygın ve tehlikeli sağlık sorunlarından biri olarak kabul edilir ve her geçen gün yeni…
Read More
Bağırsaklarımızın içerisinde çeşitli canlılardan oluşan bir mikrobiyom vardır, yani trilyonlarca mikroorganizmaya ev sahipliği yapar ve bunların içerisinde bakteriler, virüsler, mantarlar ve diğer mikroplar bulunurlar. Araştırmacılar…
Östrojen ve östrojen seviyelerinin az olmasının vücudunuz üzerindeki olumsuz etkileri hakkında bir şeyler duymuşsunuzdur. Östrojen özellikle menopoz öncesi ve menopoz sonrası dönemde sıcak basmaları, kilo…
Dilinizde beyaz bir lekelenme mi fark ettiniz? Ağzınız sanki zımpara yapmışsınız gibi mi hissettiriyor? Bu durumda pamukçuk sahibi olabilirsiniz. Pamukçuk herkeste olabilir fakat bazı insanlar…
Sigarayı bıraktığınız ilk anda, her an aklınızdan sanki sadece bir tane düşünce varmış gibi gelir: sigara içme isteği. Fakat biraz dikkat ederseniz, çoğu isteğin sadece…
Unutkanlık, geçici kafa karışıklığı, bir isim veya kelimeyi hatırlamakta zorlanma gibi şeyler yaşamın normal bir kısmıdır. Ancak düşünme problemleri veya sıradışı davranışlar çalışma, yemek hazırlama…
Dopamin beyindeki bir kimyasal mesajcıdır. Motivasyon, hareket, hafıza, ruh hali, uyku ve davranış düzenlemesi için temeldir. Dopamin aynı zamanda beynin ödüllendirme sisteminin de merkezinde bulunur….
Bazı insanlar geceleri en ufak seste uyanırlar. Bazıları ise yanlarından geçen bir ambulans olsa bile uykularından uyanmazlar. Bunun neden olduğu şimdilik bir gizem olmaya devam…
Rahim miyomları, yaygın olarak görülen oluşumlardır ve kadınların yaklaşık yüzde 80’inde 50 yaşına kadar miyomlar görülür. Rahim miyomları, hafif belirtilerin yanı sıra şiddetli belirtilere de…
Eğer uykuya dalmakta zorlanıyorsanız yalnız değilsiniz. Amerikan Uyku Derneği’ne göre uykusuzluk en yaygın uyku bozuklukları arasında. ABD’deki vatandaşların %30’unun kısa vadeli problemler yaşadıkları, %10’unun ise…
