Her kadın hayatının bir anında kendi kendine sormuştur: Kahkül mü kestirsem? Saçınızın tümünü değiştirmeden aslında tüm çehrenizi değiştirecek bir karar olan kahkül, genellikle gözleri dramatize…
Read More
Meksika mutfağının sevilen lezzeti fajitaları pişirirken, lavaşın içerisine peynir sürüp geleneksel yöntemlerle kızartılmış eti de ekleyerek kalorisini kolayca arttırabilirsiniz. Ancak sağlıklı bir etli fajita hazırlamak…
Çin’in pekin ördeği, Japonya’nın suşisi, Tayland’ın noodle’ı; Uzak Doğu mutfağının yemekleri, uzun zamandır tüm dünyada yemek kültüründe yerini alıyor. Asya mutfağında son yıllarda dikkat çeken…
Markete gittiğinizde, farklı ekmek çeşitleriyle karşılaşırsınız. Beyaz ekmek, kepek ekmeği, mısır ekmeği, tahıllı ekmek ve daha fazlası. Bu çeşitlerin hemen hepsi, sağlıklı bir tabak hazırlamak…
Rüyalar aklımızın uyurken yarattığı hikayeler ve imgelerdir. Eğlenceli, romantik, rahatsız edici, korkutucu ve bazen tuhaf olabilirler. Neden rüyalar meydana geliyor? Onlara ne sebep oluyor? Rüyaları…
Ülkemizde altın kök olarak bilinen ve yurtdışında ise Rhodiola Rosea adı ile anılan adaptojen bitkinin yağ yakımı, enerji arttırımı ve zihni açan gücü oldukça dikkat…
Bu kişnişli somon burger; sağlıklı omega3 yağ asitleriyle doludur. Ayrıca glutensiz, tahılsız, süt ürünleri içermez ve lezzetlidir; böylece hazırlaması da çok kolaydır. Bu lezzetli somon…
Dana eti ve sebzeler ile hazırlanan bu lezzetli güveç tarifi, bağırsak dostu ve oldukça sağlıklıdır. Hem sebze hem de protein dolu! Yapımı da oldukça kolay…
1. Garmisch-Partenkirchen, Bavaria – ALMANYA Garmisch-Partenkirchen büyüleyici bir Bavyera! Ayrıca Münih’ten trenle sadece 80 dakika uzaklıktadır. Bir zamanlar iki ayrı kasabaymış; biri Roma ve diğeri…
Elektrolitler, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olduğu öğrenilen Hindistan cevizi suyu tüm Dünya’yı etkisi altına aldı. Artık yoga stüdyolarından otomatlara kadar, neredeyse her yerden satın…
