Chiron 1977’ de keşfedilmiştir. Mitolojide yarı insan, yarı at olarak tanımlanır. Doğum haritasında yer aldığı noktada kişinin başkası için yaptıklarını kendisi için yapamadıklarını gösterir. Unutamadığımız …
Read More
Daha iyi bir gece uykusu için uyku takipçileri, köpük banyosu, otlar ve uçucu yağlar, yüz masajı ve diğer pek çok şey yapılabiliyor olsa da herkeste…
Numerolojide iyimserliği, şansı ve mutluluğu simgeleyen 3 enerjisi ile Haziran ayına merhaba diyoruz. Sayının yeni aydaki etkilerini incelemeden önce gelin onu yakından tanıyalım. Eril nitelikli…
Aktif dinleme, konuşmacıyı dikkatle dinlemenizi, dediklerini anlamanızı, yanıt vermenizi ve söylenenler üzerinde düşünmenizi, bilgileri daha sonrası için saklamanızı gerektirir. Aktif dinlemede hem dinleyici hem de…
Menopoz, kadın doğurganlığının sona erdiğini resmi olarak gösterir. Hayatın bu aşaması iyi bilinse de, menopozun aslında farklı aşamaları vardır ve bunları tanımlamak ve anlamak önemlidir….
Menopoz, kültürümüzün tasvir ettiği gibi yaşlı kadın olmak ya da kadınlıkla alakasız bir süreç değildir. Yepyeni bir özgürlük getiren ve daha fazla bilgelik ve yaşam…
Bir egzersizi bitirip de dev bir yemek yemek isteğine kapılmış gibi hissettiğiniz oldu mu? Bunun yanında egzersizi bitirip de aç olmanız gerektiğini düşünmenize rağmen aç…
En kısa tanımıyla mindfulness bilinçli farkındalık halidir. Farkındalık. Oldukça net bir kelime. Zihnin olan bitenle, yaptığınız şeyle, içinde hareket ettiğiniz alanla tamamen ilgilendiğini gösterir. Ama çoğu zaman …
Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun, ebeveynlik her zaman…
Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun, ebeveynlik her…
