Bir aktivitenin ortasındayken bir anda düşüncelerinizin izini kaybettiğiniz oldu mu? Belki de bir sohbetin orta yerinde bir anda aradığınız bir
Bedenin hastalıklara karşı savunma sistemi olan bağışıklık sistemi, her gün savaşa gider. Bedeninize sızan virüs ve bakteriler ile savaşarak sizi
2018 yılında yapılan tahminlere göre 8 yaşındaki her 44 çocuktan 1 tanesinde otizm spektrum bozukluğu görülüyor. Otizm spektrum bozukluğunun işaret
Diyafram nefesi veya diğer adıyla derin nefes, yani göğüs bölgesi yerine diyaframdan alınan nefes, rahatlamanın ve çeşitli anksiyeteleri azaltmanın bir
Yumurtalıklar, kadın üreme sisteminin bir parçasıdır. Yumurta üretimi ile progesteron ve östrojen hormonlarının salgılanmasından sorumlu olan yumurtalıkların yumurtlama, hamilelik ve
Eğer testisleriniz varsa, ayda iki dakikanızı ayırmak hayatınızı kurtarabilir. Testis kanseri olup olmadığınızı kontrol etmek için kendinizi muayene etmek ancak
Covid-19 enfeksiyonunuz varsa virüsü yaymamak için kendinizi ne kadar süre izole etmeniz gerektiğini bilmeniz önemlidir. Ülkemizde Covid-19 pozitif hastaların
Uyku bozuklukları, düzenli olarak uyuma yeteneğini etkileyen bir grup rahatsızlıktır. Bir sağlık probleminden de kaynaklansalar, çok fazla stresten de kaynaklansalar,
Bu yaz Omicron BA.5 varyantı ile yeni bir COVID dalgasıyla karşı karşıyayız. Bu nedenle uzmanlar bu yaz çok daha fazla
Alzheimer hastalığı, düşünme, öğrenme, organizasyon, günlük aktiviteleri yürütme ve önemli detayları hatırlama gibi yeteneklerinizde hızlıca gerilemeye sebep olabilen bir beyin