Yiyecekleri kozmetik amaçlı kullanmanın yolları
Markete gitmenin tek bir amacı olduğunu düşünmeyin. Sadece akşam yemeğiniz için değil, güzellik ürünleriniz için de gerekli bir adres. Avokado, papaya hatta zeytinyağı gibi en sevdiğiniz gıdaların yalnızca yemeklerinizde değil, kişisel bakımınızda da önemli bir yeri olmalı. Sarah Spigelman Richter’in paylaştığı kozmetik amaçlı kullanılabilecek 21 gıdayı sizler için derledik.
- Yumurta akı ile yüz maskesi
Yumurta akını, omlet yapmaya alternatif olarak yüzünüze de sürebilirsiniz. Pürüzsüz olana kadar çırpılmış bir adet yumurtanın beyazı, bütün yüzünüzü kaplamaya yeter. Diğer maskelerde olduğu gibi tamamen kuruyana kadar bekleyin, daha sonra da durulayın. Kendinizi tazelenmiş, cildinizi de sıkılaşmış hissedeceksiniz.
- Avokadolu yüz maskesi
Cildinize yumuşak bir esneklik katacak olan bu yüz maskesi için avokadoyu biraz sıcak su ve bal ile ezin ve yüzünüze sürün. Birkaç dakika bekledikten sonra da durulayın. Pürüzsüz bir etki yarattığını göreceksiniz.
- Poşet çay ile gözlerinizi rahatlatın
Evdeki malzemelerle gözlerdeki şişkinliği yok etmenin en iyi yollarından biri salatalık dilimleridir. Daha etkili bir çözüm istiyorsanız poşet çayı deneyin. Sıcak suda bekletilmiş poşet çayı gözlerinizin üzerine koyun ve mucizeler yaratması için 5 dakika verin.
- Banyo yağı olarak zeytinyağı
O pahalı banyo yağlarının içinde ne var zannediyorsunuz? Yediğimiz zeytinyağı, esans ve renk vericiler. Tamamen doğal olan bu alternatifi deneyin: Sıcak suyla doldurduğunuz küvete birkaç kaşık zeytinyağı ekleyin ve içine girip cildinizi nemlenmeye bırakın. Eğer güzel koksun istiyorsanız, bir iki damla greyfurt yağı da ekleyebilirsiniz.
- Yulaflı yüz yıkama jeli
Yulafın, cildi rahatlatan ve kızarıklıkların geçmesini sağlayan yatıştırıcı bir etkisi vardır. Vücut yıkama jeli ya da maske olarak çeşitli kullanım yolları olsa da, en basit ve temel olanı yüz yıkama jelidir: Eşit miktarlarda ılık bal ve limon suyunu karıştırın ve daha sonra eklediğiniz yulafla birlikte bir çeşit macun kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin. Yüzünüze sürdüğünüz karışımı daha sonra ılık suyla durulayın.
- Saçlarınız için sirke
Saç kreminiz yerine ayda bir iki kere sirke kullanırsanız, hem saçınızda birikmiş ürün artıklarından kurtulursunuz hem de saçınızın doğal ışıltısı ve yumuşaklığını geri kazanmış olursunuz. Koyu renkli ya da pahalı sirkeleri değil, elma sirkesini kullanın. Fakat ayda bir kaç kereden fazla uygulamayın, yoksa saçlarınızı kurutursunuz.
- Bal ve esmer şeker ile peeling
Bir kavanozun üçte ikisini bal ile doldurun, içine bir kaşık dolusu esmer şeker ve bir vanilya tohumunun yarısını ekleyip karıştırın. Bu karışımı banyonuzda saklayın ve duş alırken vücut peelingi olarak kullanın. Hem çok güzel kokacaksınız hem de yumuşacık hissedeceksiniz.
- Elma sirkesiyle tonik
Elma sirkesiyle gözeneklerinizi sıkılaştırıp cildinizin dokusunun daha iyi olmasını sağlayabilirsiniz. Sadece 2 ölçü suyla karıştırın ve temiz cildinize hafif bir şekilde sürün. Bu sayede nem cildinize hapsolacak ve gözenekleriniz sıkılaşacaktır.
- Mısır nişastası ile banyo pudrası
Aşırı derecede emici ve ince taneli olması sebebiyle mısır nişastası, bebek pudrasının mutfaktaki versiyonudur ve aynı amaçla da kullanılabilir. Biberiye, lavanta ya da adaçayı gibi hoş kokulu kurumuş otlardan birkaç dal ekleyip tamamen karışana kadar mikserde öğütün. Geride büyük yaprak parçaları kaldıysa onları ayırın ve üzeri delikli bir şişeye (tıpkı bebek pudrasında olduğu gibi) boşaltın. Hem vücudunuzu tazelemede hem de spor ayakkabılarındaki kokuları gidermede kullanabilirsiniz.
10. Renk açıcı limon suyu
Plaja gitmeyi sevenler, saçlarının rengini açmak için bunu zaten yıllardır kullanıyor. Yarım limon suyunu bir avuç durulanmayan saç kremiyle karıştırın, saçınıza sürüp saçlarınızı tarayın, daha sonra da yıkayın. (Uyarı: Saçında gölge ya da boya olanlar bunu denemesin. Renginizi bozabilir) Bazıları yüzdeki yaşlılık lekelerini yok etmek için limon suyunu yüzlerine de uyguluyor fakat cildiniz hassassa bu yöntemi asla denemeyin; çünkü limon suyu oldukça asitlidir.
11. Nefes tazeleyici maydanoz
Bu küçük yeşil yapraklar sadece tabağınıza renk katmaz, aynı zamanda ağız kokusunu da giderir. Sarımsaklı bir makarna sosu ya da koyu bir körili tavuktan sonra biraz maydanoz çiğnerseniz, kendi yağını salıp ağız kokusuyla başedecektir.
12.Kahve: Peeling ya da saç parlatıcı
Öğütülmüş kahveyle tıkanmış giderleri açabilir ya da kendinizi cesur hissediyorsanız, kahveyi canlandırıcı bir peeling olarak kullanabilirsiniz. Eğer hassas bir cildiniz varsa, bu yöntemden uzak durmanız gerektiğini söylemeye gerek yok. Bununla birlikte kullanılmış kahveye biraz kuru kahve karıştırıp saç kreminize eklersiniz, koyu saçlarda parlaklığı artırabilirsiniz.
13. Karbonatlı diş temizleyicisi
Bir çay kaşığı karbonat ile çeyrek çay kaşığı hidrojen peroksiti karıştırarak, en temel diş bakımı ürününü elde edersiniz. Bu karışımla dişlerinizi temizleseniz de (bazıları diş macunundan daha iyi temizlediğini iddia ediyor) alışık olduğunuz nane ferahlığını bulamazsınız. Fakat bunun için de tamamen doğal bir yöntem kullanarak karışıma yeşil nane ekleyebilirsiniz.
14. Çikolatalı yüz maskesi
Krema, kakao ve bal. Bu maskedeki her şey insanın ağzını sulandırıyor. Çikolata güçlü bir antioksidan etkisi yaratıyor, krema nemlendiriyor ve bal da yumuşatıyor. Cildiniz hiç olmadığı kadar güzel görünecek ve kokacak.
15. Mayonezli saç maskesi
Mayonezi ılık suyla saçınızda köpürtün, plastik duş başlığınızı takın ve 20 dakika bekledikten sonra saçınızı durulayın. Bu sayede mayonez, zarar görmüş ve kuru saçlarınız tarafından emilir. Saçınızı yıkadıktan sonra daha önce olmadığı kadar sağlıklı ve ipek gibi olduğunu göreceksiniz.
16. Yağlı nemlendirici
Akdenizli anneanneleriniz bilir: Zeytinyağı losyon olarak kullanılınca harika sonuçlar verir. Çok fazla kullanırsanız makarna gibi kokarsınız, o yüzden küçük miktarlarda günlük losyon ya da masaj yağı olarak kullanmak en iyisi. Eğer zeytinyağından çok hoşlanmıyorsanız, susam yağı, fıstık yağı, badem yağı ya da argan yağını da tercih edebilirsiniz.
17. Papayalı yüz maskesi
Papaya size, tropik bir kahvaltıdan daha fazlasını vaad ediyor. Antioksidan, A,C ve E vitaminleri açısından zengin olan papaya, cildi nemlendirip yumuşatırken, kusurlu bölgelerde de etkili oluyor. Bal ve limonla karıştırıp yüzünüze sürmeniz yeterli.
18. Yulaf ve ballı pullanma önleyici maske
Hayır, bu bir kurabiye tarifi değil; vücudunuz ve yüzünüzden ölü derileri nazikçe arındırmanın kolay ve aşındırıcı olmayan bir yöntemi. Yulafı ince taneler haline gelecek şekilde öğütün, daha sonra bal ve biraz elma sirkesiyle karıştırın. Yüzünüze sürüp 10 dakika bekletin ve daha sonra ılık suyla durulayın. Son derece yumuşak bir cildiniz olacak.
19. Salatalık göz maskesi
En bilinen ve en iyi yöntemlerden biri de bu. Buz gibi iki dilim salatalığı şişmiş ve yorgun gözlerinizin üzerine koyup 20 dakika bekleyin. Neredeyse mucizevi bir şekilde gözlerinizin şişkinliği inecek ve göz bölgenizin rahatladığını hissedeceksiniz.
20. Tuz ile peeling
Her gün kullandığınız tuzu herhangi bir yağ ile karıştırın (bitkisel yağ ya da hindistan cevizi yağı olabilir), birkaç damla esansiyel yağ ekleyin ve iyice karıştırın. Yumuşak ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için peelinginizi banyodayken kullanabilirsiniz.
Bu harika yiyecek aynı zamanda mükemmel bir kozmetik ürün. Dudaklarınıza, gözlerinize, saçlarınıza, kurumuş dirseklerinize, egzamalı yerlerinize ve ihtiyaç duyduğunuz herhangi bir bölgeye sürün; cildinizi olduğundan daha temiz ve yumuşak bir hale getirecektir. Hem Havai’ye tatile gitmişsiniz gibi kokmanın kimseye zararı olmaz.
