Herkese merhaba! Bugünkü konumu; Akdeniz diyeti. Son zamanlarda, sizler için birçok diyet sistemini inceliyorum ve sizlere anlatıyorum. Bu kez
Günümüzde neredeyse her ihtiyaca yönelik bir beslenme düzeni veya diyet bulunuyor ancak neredeyse her konuda faydası bulunan ve yan etkileri
Akdeniz diyeti ya da Akdeniz beslenme düzeni, beslenme uzmanları tarafından en sağlıklı beslenme düzeni olarak görülüyor ve bu beslenme düzeninin