featured

hindistan cevizi
Kaç Kalori?

Hindistan Cevizi Kaç Kalori?

Hindistan Cevizi

(1 gr)
hindistan cevizi
4
kcal
Miktar
Birim

Besin Değerleri

100 gr 1 gr
Karbonhidrat (g) 4.78 0.05
Protein (g) 3.92 0.04
Yağ (g) 36.5 0.37
Lif (g) 9 0.09
Kolesterol (mg) 0 0.00
Sodyum (mg) 35 0.35
Potasyum (mg) 380 3.80
Kalsiyum (mg) 20 0.20
Vitamin A (iu) 0 0.00
Vitamin C (mg) 2 0.02
Demir 2.25 0.02

Hindistan cevizi, palm ağaç ailesine dahil olan bir ağacın çekirdeği ve meyvesidir. Genelde tropik bölgelerde bulunur ve beyaz etli kısmı,