Ayşe Tolga
Bu hayatta en çok inandığım şey, iyiliğin ve güzelliğin içten geldiği gerçeğidir. İçten gelen güzelliğimizi keşfetmek ise tamamen bizim elimizde. Hepimizin evrende gerçekleştirmek zorunda olduğu bir amacı ve misyonu var. Bütünsel Yaşam Koçu, Klinik Aromaterapist, Motivasyonel Konuşmacı olarak çıktığım iyilik yolculuğunda; benim amacım da, insanlara ışık tutarak kendilerinin en iyi versiyonları haline gelmelerine yardımcı olmak.
Diyet

Sezgisel yeme ile diyet döngüsünü kırmak

Diyetler ve diyet yapmaya dair istatistikler oldukça ilginçler. Örneğin İngiliz yetişkinlerinin üçte ikisinin araştırmalara göre çoğu zaman diyette olduklarını biliyor

Yaşam

Daha cesur hissetmenin 7 yolu

Eğer çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen cesareti korkusuzluk ile denk sayıyorsunuzdur ancak bu yanlış bir yorum. Gerçekte cesaret, hissettiğiniz korkuya rağmen

Yaşam

İlham Veren Kadınlar ve Kitap Önerilerim

 Herkese merhaba! Sizlerle, kadınlara liderlik eden, onlara ilham veren güçlü kadın karakterlerin kitaplarını paylaşmak istiyorum. Dünya Kadınlar Günü’nü henüz

1 6 7 8 279