Göz seğirmesi veya myokymia, göz kapağı kaslarının tekrar eden ve istemsiz şekilde kasılmalarıdır. Genelde üst kapakta ortaya çıkar ancak hem alt hem de üst göz kapağında ortaya çıkabilir.

Çoğu insan için bu spazmlar hafiftirler ve göz kapağında hafif bir çekilme gibi hissedilirler.

Bazılarında ise her iki göz kapağının da kapanmasına sebep olabilecek kadar güçlü bir kasılma olabilir. Bu blepharospazm olarak adlandırılan başka bir rahatsızlıktır.

Spazmlar her bir kaç saniyede birden bir iki dakikada bire kadar tekrar edebilirler.

Göz seğirmesi nöbetleri beklenmedik zamanlarda gelirler. Bir kaç gün boyunca gelip gidebilirler. Bazen haftalarca veya aylarca ortaya çıkmayabilir.

Bu seğirmeler genelde ağrısız ve acısızdırlar ancak size rahatsızlık verebilirler. Çoğu kasılma kendi kendine tedavi gerekmeksizin geçer.

Nadir vakalarda göz seğirmeleri kronik bir hareket bozukluğunun erken işareti olabilir, özellikle de göz seğirmelerine başka yüz seğirmeleri ve kontrolsüz hareketler eşlik ediyorlarsa.

Göz Seğirmesi Sebepleri

Göz seğirmesi bir sebebi olmaksızın ortaya çıkabilir. Genelde nadiren bir ciddi bir problemin işareti oldukları için bu sebep çoğunlukla araştırılmaz.

Yine de göz seğirmeleri şunlar nedeniyle ortaya çıkabilir veya daha sık hale gelebilirler:

• göz rahatsızlığı
• göz yorgunluğu
• yorgunluk
• uykusuzluk
• fiziksel zorlanma
• ilaçların yan etkileri
• stres
• alkol, tütün ve kafein kullanımı

Eğer seğirmeler kronik hale gelirlerse iyi huylu temel blepharospazm, yani kronik ve kontrol edilemez göz kırpma ve seğirmesi olarak adlandırılırlar.

Bu rahatsızlık genelde her iki gözü de etkiler. Rahatsızlığın temel sebebi bilinmiyor ancak şunlar seğirmeleri daha kötü hale getirebilirler:

• göz kapağı inflamasyonu
• konjünktivit, kırmızı göz
• göz kuruluğu
• rüzgar, parlak ışık, güneş veya hava kirliliği gibi çevresel tahriş ediciler
• yorgunluk
• ışık hassasiyeti
• stres
• çok fazla alkol ve kafein
• sigara

Blepharospazm kadınlarda erkeklerden daha yaygın.

Bu rahatsızlık ABD’deki Genetics Home Reference’a göre 50.000 Amerikalıyı etkiliyor ve genelde orta-geç yetişkinlikte ortaya çıkıyor.

Rahatsızlık zamanla daha kötü hale gelmeye yatkın ve sonunda şunlara sebep olabilir:

• bulanık görüş
• ışığa artan hassasiyet
• yüz spazmları

Göz Seğirmesinin Komplikasyonları

Nadiren de olsa göz seğirmesi daha ciddi beyin ve sinir bozukluklarının belirtisi olabilir.

Göz seğirmesi bu daha ciddi rahatsızlıkların bir sonucu olduğu zaman genelde başka semptomlarla birlikte görülür.

Göz seğirmesine sebep olabilecek beyin ve sinir bozukluklarından bazıları şöyle:

• Yüz felci, yüzün bir tarafının aşağı sarkmasına sebep olan rahatsızlık
• Distoni, beklenmedik kas kasılmalarına sebep olur ve vücudun etkilenen kısmının kontrolsüz kasılmasına sebep olur
• Servikal distoni, boynun rastgele kasılmasına sebep olur ve başın konforsuz pozisyonlarda kalmasına neden olur
• Multipl skleroz, bir merkezi sinir sistemi hastalığıdır ve yorgunluğun yanında bilişsel ve hareket problemlerine sebep olur
• Parkinson hastalığı, uzuvlarda titremelere, kas sertliğine, denge problemlerine ve konuşma zorluğuna sebep olabilir
• Tourette sendromu, istemsiz hareketler ve sesli tikler ile belli olur

Teşhis edilmemiş kornea çizikleri de göz seğirmesine sebep olabilirler.

Eğer göz yaralanmasına sahip olduğunuzu düşünüyorsanız hemen göz doktoruna gidin. Kornea çizikleri kalıcı göz hasarına sebep olabilirler.

Göz Seğirmesinde Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Göz seğirmeleri nadiren acil tıbbi tedavi gerektirecek kadar ciddilerdir. Ancak kronik göz seğirmesi daha ciddi beyin ve sinir sistemi bozukluklarının bir belirtisi olabilir.

Eğer kronik göz seğirmesinin yanında şu belirtilerden birisi de varsa hemen doktoru görmelisiniz:

• Gözünüz kırmızı, şişmiş veya akıntılı haldeyse
• Üst göz kapağınız sarkıyorsa
• Göz kapağı her seğirmede tamamen kapanıyorsa
• Seğirme bir kaç hafta devam ederse
• Seğirme yüzün diğer kısımlarını da etkilemeye başlarsa

Göz Seğirmesi Nasıl Tedavi Edilir?

Çoğu göz seğirmesi bir kaç gün ve hafta içerisinde tedavi edilmeksizin geçer. Eğer geçmezse, potansiyel sebepleri azaltmak ve elemek için uğraşabilirsiniz.

En yaygın sebeplerinden birisi stres, yorgunluk ve kafein.

Göz seğirmesini hafifletmek için şunları yapmak isteyebilirsiniz:

• Daha az kafein alın
• Yeterince uyuyun
• Göz damlaları ile gözü nemli tutun
• Seğirme başladığında gözlerinize sıcak kompres yapın

Botoks tedavisi de bazen iyi huylu temel blepharospazmın tedavisinde kullanılabiliyor. Botoks bir kaç ay boyunca ağır kasılmaları önleyebilir. Ancak enjeksiyonun etkisi geçtiği zaman tekrar yapılması gerekebilir.

Göz kapaklarındaki kasların ve sinirlerin bir kısmının alınması da ağır vakalarda uygulanabilen bir çözüm.

Göz Seğirmesi Nasıl Engellenebilir?

Eğer seğirme daha sık olmaya başladıysa, bir günlük tutun ve ne zaman oluştuklarını not edin.

Kafein, tütün ve alkol alımınızı, stres düzeyinizi, uyku düzeninizi not ederek göz seğirmesi sırasında ve öncesinde olan bitenleri kaydedin.

Eğer yeterince uyumadığınızda seğirme olduğunu fark ederseniz, yatağa yarım saat erken giderek göz kapaklarındaki yükü azaltabilir ve kasılmaları hafifletebilirsiniz.

Sonuç Olarak

Göz seğirmesinin pek çok sebebi var. Tedavi kişinin durumuna göre değişiyor.

Genetik bir bağlantı olup olmadığına dair çalışmalar yapıldı ve aile boyunca aktarılmadığı görülüyor.

Strese, uykusuzluğa ve diğer yaşam tarzı faktörlerine bağlı seğirmeler ilk düşünülmesi gereken şeyler. Eğer sebebi altta yatan bir sağlık problemi ise o zaman bu rahatsızlıkların tedavisi kasılmaların engellenmesini sağlayacaktır.