Astım, solunum yollarında iltihap ve şişmeye neden olur ve bu da nefes almayı zorlaştırır. Çoğu astım türü ise sürekli solunum
Yaşlanma belirtilerinin, özellikle de erken yaşlanma belirtilerinin sevilecek bir yanları yok. Cilt yumuşaklığını ve esnekliğini kaybediyor, bu da kırışıklar ve
Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir? Fibromiyaljinin semptomları kişiden kişiye göre değişir. Semptomlar günlerce aylarca veya yıllarca sürebilir. En yaygın belirtiler şunlardır: •
Öz yağlar, bitkilerden elde edilen yüksek konsantrasyonlu özütlerdir. Bitkilerden buhar yardımıyla damıtılarak veya soğuk sıkım yöntemiyle çıkarılır. Öz yağlar binlerce
Öz yağları, direk veya difüzyon yoluyla teneffüs ederek ya da bölgesel olarak uygulayarak kullanabilirsiniz. Araştırmaların gösterdiği gibi, bölgesel uygulama, uyku
Öz yağlar horlamayı azaltabilir mi? Öz yağlar, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır. Bazı bitkilerin doğal kimyasalları çıkarılarak
Öz yağlar, bitkilerden damıtılmış yüksek konsantrasyonlu özütlerdir. Yaygın olarak gevşemek ve aromaterapi için kullanılır, ancak son yıllarda depresyondan bakteriyel enfeksiyonlara
Öz yağlar burnunuzdaki koku reseptörlerini uyararak, sinir sisteminize mesaj gönderebilmektedir. Ayrıca vücudun kimyasal ve enerji sistemleri üzerinde ince bir etkiye
Kırışıklık tedavileri denildiğinde, sonsuz seçeneğe sahipsiniz. Krem veya hafif yaşlanma karşıtı bir nemlendirici seçebilirsiniz. Bir C vitamini serumu ya da
Bazı öz yağlar boğaz ağrısını yatıştırmak, bakterilerle savaşmak ve iltihabı azaltmak suretiyle öksürüğü hafifletebilir. Araştırmalar okaliptüs, nane, kekik ve biberiye