Hamile olduğunuzu öğrendiğinizden beri, muhtemelen hevesle beklemekte olduğunuz ilk kilometre taşlarından birisi, bebeğinizin kalp atışlarını duymaktır. En güven verici seslerden
Kegel egzersizleri idrar kaçırma ve diğer pelvik taban problemlerini önlemenize veya kontrol etmenize yardımcı olabilir. İşte Kegel egzersizlerini doğru bir
Hamile kalmakla ilgili en zor şeylerden biri, bebeğinizin bir erkek veya bir kız olup olmadığını merak etmek. Elbette, birçok
Hamilelik sırasında hormonlardaki değişiklikler nedeniyle; göbek, meme uçları veya istenmeyen diğer yerlerde daha fazla kıllanma söz konusu olabilir. Bu sebeple
Gebelik döneminde her bitkisel çay tüketilmemelidir. Bu aşamada mutlaka bir doktora danışmak ve gebeliğe uygun olan bitki çaylarına karar vermek
Gebelik çatlaklarını önlemek ya da azaltmak mümkün müdür? Hamilelik döneminde oluşan çatlakların nedenlerine baktığımızda kilo artışıyla birlikte vücuttaki gerilmeler çatlaklara neden
Hamile olmak isteyen her kadın, evliliğin altın topu olacak bebeklerini kucaklarına almak için heyecanla ve merakla o güzel haberi beklerler. Evli
Sağlıklı evli çiftlerin en büyük hayali sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilmektir. Bunun için hamile kalmadan aylar öncesinden hazırlıklar yapılır, yeme,
Gebelik döneminde cinsel ilişki konusu, birçok anne ve baba adayının en merak ettiği soruların başında gelmektedir. Gebeliğin her döneminde anne